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こんばんは!
ことはです*

痛みの種類にはざっくりと二種類あります!
「ピリッとした鋭い」
「じーんとした鈍いもの」

鋭い痛みは、急性的に出てきた痛みや 神経に関するものが多くあります!

鈍い痛みでは、慢性的なずっと続くようなものが多いです!
この二通りの考え方でも、治し方や安静の仕方が違います*

まずその痛みが「いつから続いてるのか」「どんな痛みなのか」
を把握してみましょう(*^^*)

ここまで読んでいただきありがとうございました!!

ことは