毎日暑い！
特に何もしてないですが、夏がきた〜！って感じに夏満喫です(^^)
cotocoです(´ω`)
先日、またも我が家のうさうさてんちゃんが体調を崩し…病院に連れて行きましたら、おそらく暑さにやられた熱中症？
エアコンつけても、もふもふな毛に覆われているうさぎには、室内が暑く身体に熱がこもった様です。。
今は薬も飲ませて、エアコンも人間が寒いと思うくらいの室内温度を保って回復してきました★
まだまだ暑い夏なので、また体調崩させない様に気をつけたいと思います！
さてさて♪
気温が高く暑い夏こそ、食べたい「ところてん」
久しぶりに食べたら美味しかった〜＼(^o^)／
暑すぎて食べる物もさっぱりしたものが食べたくなる。
なので、私は夏は飽きるくらいそうめんを食べ続けます！笑
栄養が偏りそうですが…(´Д` )
本題に入ります(^з^)
暑くなり、日焼けによる髪のダメージや広がり、抜け毛やパサつき気になりませんか？
そのお悩みシャンプーの仕方に問題ありかもしれません！
しっかり泡立てずガシガシと洗ってしまいがちなシャンプー。
ガシガシと洗う事で髪のキューティクルが傷み、洗っているわりには毛穴に汚れかま詰まっている、そんな状態が続くと抜け毛やダメージ毛に繋がりかねないのです！
正しいシャンプーはこするのではなく、頭皮をよくマッサージする事が大切なのです！
シャンプーマッサージで頭皮の血行を良くする事で、髪改善、頭皮改善に繋がります。
正しいシャンプーのやり方は、あつすぎないお湯(あつすぎると乾燥につながります)で予洗いを約2分しっかり行います。
しっかり流す事で、シャンプーの泡立ちもよくなります。
しっかり予洗いをした後は、シャンプーを手のひらに乗せ泡立て、優しく頭皮をもみ洗いします。
その時に毛をこすってはダメです！
約3分頭皮をもみほぐすようにマッサージをして洗います。
自分でやる頭皮3分マッサージは結構疲れます。笑
頭皮をよくもみほぐし洗い終えたら流します。
それからタオルドライですが、タオルで拭く時も髪の毛をこすってはダメです！
ここでも、タオルの上から頭皮をマッサージしながら水分を拭き取ります。
それから、ドライヤーで乾かします。
乾かす時は、一番乾きにくい後ろから乾かしていきます。
全体を90%くらい乾かしたら、冷風で乾かします。
そうすると、キューティクルがキュッとひきしまり美髪に近づける事ができます★
このやり方で日々のシャンプーケアをすれば、美しい髪に生まれ変わりますよ(*^^*)
ただ、腕が疲れますが…(-_-)
日々のホームケアと、月に1度のサロンケアでストレスのない髪・頭皮に、ヘッドスパでお顔のリフトアップ！！に♡
是非お試し下さい♪(´ε｀ )
エステサロンのような床屋さん
cotoco
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