最近、パタパタとしていて落ち着きなく毎日動いております★彡
こんにちは♪
cotocoです(´ω`)
今回は、リンパの流れについてご説明します。
身体や頭、首コリ、肩凝り…全てが凝り固まってなんだか顔色も優れないわ…
と、日々の生活の中で感じられている方は沢山いるかと思います。
【リンパとは】
体内の生きている細胞は、すべてリンパ液の中に浸っています。
リンパ管は体内で不要になった老廃物や疲労物質を回収して運び、リンパ節はリンパ液の中の細菌や異物をろ過して全身に回らないように食い止めるフィルターの役目を果たす重要な免疫器官です。
リンパの流れが悪くなると、老廃物がうまく排出できずに蓄積し、むくみやコリが生じます。
放っておくと、ひどい時は痛みをともない、さらに！血行不良を引き起こすという悪循環につながる事になるのです。
血液と同じように、リンパの流れを促す事も、【美髪・美肌】のためには欠かせません٩( 'ω' )و
身体も頭も髪もお肌も！老廃物をスッキリ流して健康で素敵な毎日を過ごしましょう✨
エステサロンのような床屋さん
cotoco
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