「自分を知っても、なぜか人生が変わらない」
そう感じているあなたへ
魂の設計図
（ホロスコープ×アロマ）を、
暮らし・働き方・家族との関係を整える
「現実の一歩」へ変えるサポートをしています。
何があっても大丈夫！
人生は、ここから描き直せます🌿
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家族のため。
仕事のため。
周りの人を困らせないため。
求められる役割に応え続けているうちに、
「私は本当は何がしたかったんだろう」
と分からなくなることがあります。
自分には何もやりたいことがない
何も思えない自分は駄目なんじゃないか
そんなふうにおっしゃる方は
たくさんいます。
やる気とか
意欲とかではなく、
そもそも、自分の気持ちを
聞いてあげてますか？
全く卑下しないで大丈夫。
徳積の時間を過ごしてきたのです。
でも、今からは違います。
自分の声が小さくなりすぎて、
自分にさえ、言わない選択をしてきたのかも
しれません。
◆ 役割を果たしてきた自分を否定しない
妻として、母として、働く人として、、、
今までたくさんの役割を担ってきたことは、
大切な歩みです。
「人のためばかりだった」と自分をきらきらしている人と比べて、責めないでください。
そこで育てた優しさや責任感は、
あなたの力でもあります。
ただ、その役割だけが
あなたのすべてではありません。
誰かの期待に応える前の、
好き、嫌い、やってみたい。
その小さな感覚も、あなたの大切な一部です。
◆ 答えを急がず、感覚を拾い直すことからはじまる
自分を見失ったと感じると、
早く新しい目標を決めたくなるかもしれません。
けれど、いきなり人生の答えを出さなくても
大丈夫です。
大きく俯瞰してみてください。
朝、何を飲みたいか。
今日はどの服が心地よいか。
誰と話すと呼吸が深くなるか。
日常の小さな選択で自分の感覚を拾い直すと、
遠くなっていた心の声が少しずつ戻ってきます。
◆ 「私」を主語にした時間をつくる
一日に十分でも、「私はどうしたい？」
と自分に聞く時間を持ってみる。
すぐに答えが出なくても、
その問いを向けたこと自体が、
自分との関係を結び直す一歩です。
何があっても大丈夫。
見失ったように感じる日も、
本当の自分は消えていません。
役割の奥で、あなたに気づいてもらうのを
静かに待っています🌿
◆ 今日の小さな問い
今日、誰かのためではなく「私はこれが好き」と選べることは何ですか？
小さなことでいいので、ひとつ自分に贈ってみてくださいね。
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ホロスコープと香りを使いながら、
心に浮かんだ気づきを
「現実が動く小さな一歩」へ変えていきます。
読むだけでも大丈夫です🌿