大人ニキビ

ニキビって思春期の若者だけにできるはず

中学の頃、よく鏡を見ながらニキビを潰したものです。そう～毎日、潰していた記憶があります。でも、跡形残らずキレイに肌が戻りましたよね

しかし、今になって、夜更かしや食事、ホルモンバランスの乱れで大人　ニキビができることに驚きとショックを受けています　ニキビを潰したときのスッキリ、さっぱりした記憶が残っているせいで今も同じように潰してしまいます。が、ニキビ　跡がなかなか戻らず、終いにはシミになってしまうのが、とても恐ろしい

でも、やめられないから困っちゃいます

なるべく、生活、食事の乱れは整えようと思っています。ニキビっていつまでできるのでしょう　
まだ、若いってことかしら・・・。