晩ごはん

きゅうり・ブロッコリー・にんじんナムル

キャベツとハムのサラダ

パプリカと豚肉のコチュジャン炒め

大豆とひじきの煮物

 

野菜を食べなきゃ!週間継続中

 

 

 

チョコレートの消費もすごい

 

 

 

ひと箱でガマン

 

 

 

明治のも買いに行こうっ!!

 

 

 

 

 

お弁当

ハム・オニオンフライ

昨日のチキンカツ

ねぎの卵焼き

ピーマンとニンジンのきんぴら

 

今日は詰めるものいっぱいあった

 

 

 

晩ごはん

餃子スープ

ビビンバ

 

 

 

会心の出来っ!(*^^)v

 

 

 

朝からいっぱい走った気がする

 

ガーリック過剰摂取

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

晩ごはん

大根とベーコンのスープ

きゅうり・キャベツ・ブロッコリー

エリンギフライ・大葉とチーズのチキンカツ

 

明日のお弁当はフライです

 

 

 

いろいろあるけどドンマイ

 

 

 

お弁当

常備菜きんぴら

ネギとチーズの卵焼き

豚肉アスパラ巻き巻き

ウインナーのケチャップ炒め

 

準備って大切

 

 

 

 

晩ごはん

ニラともやしの卵炒め

昨日のカレー

黒カレイの煮付け・ごぼうも一緒

 

おいしそうなカレイの煮付けを見たばかりに衝動買い

 

 

 

 

一生懸命するしかないなぁー

 

あとは目立たないように・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

深夜に積もったのでしょう

 

 

 

 

晩ごはん

チキンカレー

野菜サラダ

 

ちょっと苦味のある葉っぱ美味しい

 

 

 

 

明日の準備

 

モレはないかな?

 

 

 

 

 

昼ごはん

回るお寿司

 

今日もサーモン祭りの はま寿司

一番おいしかったのは「のどくろの天ぷら握り」衣サックサク

 

 

 

 

晩ごはん

小松菜ともやしのナムル

玉ねぎ&アスパラ&ステーキ

 

ホントは焼肉に行きたいのだ

 

 

300g ちょっと切れるオージービーフ

 

 

 

 

ニンニク大盛り

 

今週はいろいろ忙しいかも!?に備えて

 

 

 

 

 

 

 

 

昼ごはん

黒胡椒ソーセージザルツ

もちもちクリームパン

 

その場で詰めてくれるやつ・・・大吾ぱん

 

 

 

 

晩ごはん

きんぴら

キャベツとカニカマのサラダ

大根追加の時雨煮

 

こってり味過ぎたのでリメイク

 

 

 

 

 

どうもお邪魔しました

 

ガーリックフランス、美味しかったよ

 

 

 

 

 

 

晩ごはん

昨日のれんこんの煮物

豆腐とトマトのサラダ

牛の時雨煮

 

まねっこしたのにエノキだし玉ねぎ入れちゃったしで別物(x_x;)

 

 

 

食後のアイス

 

パケ買いしちゃうでしょ

 

 

もう少しオレンジ感があってもいいけどなぁ

 

 

 

 

 

 

新年度いろいろあります

 

はじまって5日ですでにグッタリ

 

 

 

寒いのにアイス食べちゃうくらい

 

 

 

 

 

 

 

朝ごはん

ホットサンド

 

焦げの向こうにキャベツ・ハム・ピザ用チーズ

 

 

 

晩ごはん

鶏肉とレンコンの煮物

マカロニサラダ

 

明日のお弁当は楽勝~クラッカー

 

 

 

岡山に転勤の人も

仙台に行っちゃう人も

 

最後に会えてうれしかったです

どうぞ お元気でいてください

 

 

 

プレ晩ごはん

フライドポテト

 

オナカすき過ぎて取り敢えず揚げてみた

 

 

晩ごはん

焼きそば

 

ブルーベリーヨーグルト食べてオシマイ

 

 

 

すぐ消化してしまう

 

どーしようもなく眠たくなってしまう

 

 

ぜんぜん本が読めてない