晩ごはん

お昼に食べきれなかったおにぎり

マーボー豆腐

トマト・ブロッコリー・新玉ねぎ

 

忙しかったからなぁー

 

 

 

好き嫌いはよくない

 

 

 

実際はペールグリーンの美しいだいふく

 

抹茶が気にならないお味

 

 

 

うん

 

 

 

 

 

 

お弁当

ネギとチーズの玉子焼き

冷凍食品コーンクリームコロッケ

ピーマンのおかか和え

豚肉の生姜焼き

柚子胡椒ふりかけ

 

今日も暑いの

 

 

 

晩ごはん

きゅうり・トマト・オニスラ

昨日のチキンカレー

 

豚の竜田揚げ乗っけた

 

 

 

 

 

襲撃したほうがいいんだろうか?

 

億劫だなぁー

 

 

 

 

 

晩ごはん

ハム・きゅうり・トマト

チキンカレー

 

野菜を買いに行きたいなぁー

 

 

 

 

アイスはもっと買いに行きたいなぁ~

 

 

 

 

お弁当

玉子・ハムサンド

 

ちょっと食べにくかった

 

 

晩ごはん

トマト

キャベツとかにかまのサラダ

鶏チャーシュー丼

 

何もかけなくてもトマト美味しかったっ!

 

 

なんか夢を見てしまった

 

 

買うまでのことはないです

 

 

 

読みました

 

さわやかなお仕事小説です

 

以前読んだ「ひと」にも通じるものがある

 

みんないろいろ考えてるし

経験積んでるし

対処法も身につけてるし

 

案外丈夫なんじゃないかなぁー

 

 

 

 

 

 

 

朝ごはん

塩パン プレーン&ガーリック

 

以前のジュワッと感がなくなった ダウン

 

 

 

 

お弁当

柚子こしょうふりかけ

チキンかつ

ぎょにそフライ

チーズとネギの玉子焼き

ナスと大葉のドレッシングあえ

 

最近のボリュームといったら・・・

 

 

 

 

晩ごはん

もやしナムル

親子丼

トマト・豆腐・きゅうり

 

トマトが美味しいんですよ

 

 

 

明日から暑いの・・・

どーなるでしょう?

 

 

気をつけてね

 

 

 

 

晩ごはん

きゅうり&トマト

ジャガイモ・エリンギ・アスパラのソテー

チーズinハンバーグ

 

ちゃんとしたとこで買うと野菜がすごく美味しい

近所にあればもっとうれしいはず

 

 

お弁当はふりかけおにぎり

 

目的は達成されませんでした

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お弁当

ウインナーとアスパラのソテーエリンギも一緒

ネギとチーズの玉子焼き

揚げるだけクリームコロッケ

柚子こしょうふりかけ

 

今日のコロッケは2個っ!

 

 

 

晩ごはん

切っただけ野菜と豆腐のサラダ

餃子スープ

ビビンバ

 

混ぜ混ぜ~

 

 

 

カラ元気にならにように

食べる

 

 

 

 

 

晩ごはん

ふりかけおにぎり

ジャガイモとウインナーのチーズ炒め

あんかけ焼きそば

 

糖質まつり音譜

 

 

 

今日は随分話しかけられました

 

一体みなさんは誰と間違えたんでしょうね?

 

 

 

 

お弁当

柚子こしょうふりかけ

豚肉とナスの味噌炒め

ネギとチーズの玉子焼き

ほーれん草と焼き海苔のナムル

 

味噌味はなんて美味しいんでしょう~

 

 

 

晩ごはん

切っただけサラダ

玉ねぎとしいたけとチクワのかき揚げ

小松菜と豚肉の温かい汁&蕎麦

 

こんなにカリカリ揚がるならかき揚げ丼もアリ

 

 

 

うまく進めたようで

そうでもなかった・・・

 

 

 

 

ひこうき雲も

 

 

 

晩ごはん

千切りキャベツ

アスパラソテー

ナスとベーコンのチーズ炒め

冷やしラーメン

 

 

まねっこしました

 

 

 

食後にオヤツ

 

甘いのが食べたかったですよ