お弁当

昨日のインゲン巻き巻きとんかつ

ネギの卵焼き

おにぎり

 

みっちりクマ音譜

 

 

 

晩ごはん

コールスロー

昨日の切干大根

ブロッコリー&カキフライ

ブロッコリーの茎のためのスープ

 

は○寿司のカキフライよりずっとおいしい

 

 

食後のケーキ

ティラミス

 

壺屋

 

 

 

今日の天気

 

よく降るわぁー

 

 

 

 

 

パン粉終了しました

 

 

 

 

 

 

 

お弁当

チーズ巻き巻きとんかつ

かにかまとネギの卵焼き

ナスとほーれん草のサラダ

ゆず胡椒ふりかけ

 

 

 

コバラ対策

 

おいしい~~ごちそうさまっ!

 

 

 

 

晩ごはん

インゲン巻き巻きとんかつ

豆腐とレタス

切り干し大根の煮物

 

味がトガッてるあせる

 

 

 

今日の天気

 

荒ぶってる

 

 

気温は+なんだなぁー

 

 

 

 

 

お弁当

豚肉とピーマンのコチュジャン炒め

スパサラ

おにぎり

 

チンジャオロースーが食べたいんだと思う

 

 

 

 

晩ごはん

レタスとトマトのサラダ

大根と油揚げの味噌汁

豚丼

 

寒いと甘めな味が美味しいと思う

 

 

 

雲の間からのぞく

 

きれいな青空

 

 

 

 

 

晩ごはん

ナスと卵とキーマカレー

 

半熟過ぎました・・・・(#⌒∇⌒#)ゞ

 

 

 

 

お部屋片付けてオシマイ

 

 

 

 

 

 

 

仕事もちょっとした

 

 

 

 

 

 

 

 

お弁当

コーンの卵焼き

キャベツとほーれん草とかにかまのサラダ

鮭焼き漬け

コーンクリームコロッケ(MARUHANITIRO)

山椒ふりかけ

 

コーンかぶりだった( ゚∀゚; )タラー

 

 

 

 

晩ごはん

トマト

豚バラピーマン&チーズ巻き巻き

水餃子スープ

 

小麦粉塗して照り焼き味

マネっこです(。+・`ω・´)キリッ

 

 

 

今日の朝焼け

 

 

 

 

膝を抱え込んで

顎までお湯につかる

 

いつもより長風呂

 

 

 

 

 

お弁当

おにぎり

豚肉にネギ巻き巻き

鮭の焼き漬け

ネギとカニカマの卵焼き

 

梅と塩昆布のブレンド

 

 

 

晩ごはん

もやしのチヂミ

昨日の肉じゃが

 

もう少しクタクタしたジャガイモが好きですが

種類が違ったねε- (´ー`*)フッ

 

 

 

 

風もないのに

空気が突き刺さってくるみたいに寒いよ

 

 

 

朝ごはん

フレンチトースト

 

りんごのコンポートにメイプルたっぷり照れ

 

 

 

昼ごはん

ラーメン

 

昨日のスープに残ってたラーメンの麺

フレンチトーストはオヤツにしかならなかった

 

 

 

 

晩ごはん

ボイルわかめ

肉じゃが

 

コンロの周りだけ暖かいです

 

 

 

読了

 

 

一気読みにはあまり向かないから

時間かかっちゃた

 

共感があって

なんとなく引っかっかていたことの説明が得られて

そこまで極端じゃなくても・・・とか思って

でも

おもしろかった

 

 

 

みんなオビエテ

ロトウに迷ってるんだ

 

 

 

 

 

お弁当

おにぎり

豚肉にチーズ巻き巻き

肉味噌とネギの卵焼き

昨日のレンコンごまサラダ

 

チーズいっぱい溢れちゃった

 

 

 

晩ごはん

ウインナーとハンパ野菜のスープ

ナスの肉味噌炒め

昨日の鮭の焼き漬け

 

かぼちゃ・玉ねぎ・にんじん・ブロッコリーの茎

 

 

 

 

読みました

 

 

真剣に読んじゃうと

とてもキビシイ現実を見て泣いてしまうと思う

 

 

が、

郵便局よりエンターテイメント性が強い

 

名探偵登場ですっ!

 

 

 

「郵便局」に出てきた人(?)たちが

ちょいちょい出てくるのもたのしい

 

 

 

ジャッキーにピント合わせてみました

 

 

 

 

 

 

朝ごはん

ダブルチーズ・フォンデュ

塩パン

 

パン工場   しょっぱ過ぎなくておいしい

 

 

 

お弁当

カニカマとネギの卵焼き

鮭の焼き漬け

レンコンごまサラダ

山椒ふりかけ

 

 

 

 

大好きなゆず胡椒ふりかけの仲間

 

鼻に抜けるこの味はなんだろう

 

 

 

晩ごはん

豆腐ステーキ

ニラとえのきの卵とじ

今朝のレンコンサラダ

 

すぐ出来て温かいに価値

 

 

 

 

ブランケット持ってきてー

 

 

 

 

昼ごはん

回るお寿司

 

一番おいしかったのはエンガワ・・・はま寿司

 

 

 

 

晩ごはん

野菜サラダ

キーマカレー

 

フリーザーに備蓄ができました