霧でどんよりな朝
お弁当
ミートボール
ほーれん草とウインナーのソテー
ネギのだし巻き卵
鶏そぼろ
細かく刻んだショウガ入り
晩ごはん
お赤飯
昨日のパプリカマリネ
コールスロー
チキン南蛮
一緒に食べるとおいしいです
たぶん
また来てね
お弁当
ゆで卵サンド with きゅうり
今朝はハムも一緒
晩ごはん
焼くだけハッシュドポテト
パプリカのマリネ
ジャガイモと豚肉のチーズ焼き
皮のむき方が甘いです
なんだかグッタリです
お気に入りのウタを聴きながら
おやすみなさい
お弁当
いつもの揚げるだけクリームコロッケ
ネギ入りだし巻き卵
ほーれん草のおひたし
この組み合わせ多いです
晩ごはん
白いサラダ + トマト
焼くだけハッシュドポテト
アスパラソテー
チルドシューマイの甘酢あん
お弁当に入れるの忘れちゃった
混沌
いろいろ盛り沢山
責任感ではないんだなぁー
たぶん違う
お弁当
ネギとカニカマの卵焼き
昨日のインゲンの煮物
鶏から甘酢漬け
思いつき
朝ごはん
パンケーキ
甘さを求めてるかなぁー
晩ごはん
くっついたチルド餃子
昨日の煮物
新玉ねぎサラダ
パンケーキはオイル要らない
餃子は惜しげもなくオイル塗れにすること
読みました
たろちゃんの話も
イサオと哲夫の話も大好きです
たろちゃん
女子だなぁーw
お弁当
玉子ときゅうりのサンドイッチ
粗め
晩ごはん
揚げかまぼことインゲンの煮物
きのこマリネ
レタス&プチトマト
鶏胸肉のオイマヨ
おさしみ湯葉
湯葉じゃありませんなぁー
読みました
エネルギーの向かう先が明確で気持ちがいい
入山するための
心構えと備えをわかりやすく教えてくれています
登山が趣味の人も
これからはじめる人も読んだほうがいい本です
そんな覚悟できないことに気がつきました
お弁当
豚肉のチーズ巻き巻き
昨日のマカロニサラダ
ネギ入りだし巻き卵
辛子明太子
うまく収まりませんでした
晩ごはん
生野菜サラダ
アスパラ&なす
豆腐ステーキ
いつまでアスパラ食べられるだろう?
コーヒーもお米なくなりそう



















