ストレス解消法を知りたい!! -14ページ目

ストレス解消法を知りたい!!

イライラ解消法を色々実践します!
または教えて下さい!

☆一人カラオケ☆

なかなかストレス解消になったけど、結局1回チャレンジしてそれっきりだなぁ。
歌うのすごい好きな人にはいいかもねっ♪♪




☆湯楽の里☆

確か入浴料500円くらいだし、露天に寝湯があるし、結構一人で何回も通ったなぁ。
妊娠してから行かなくなっちゃった(´・ω・)
子どもがいると、できるストレス解消法もすごーく限られちゃうよね。
上記の一人カラオケも子どもいたら無理だしねー・・・
子どもが幼稚園くらいになれば一緒にカラオケも温泉も楽しめるかな?




☆家でiPodを大きめの音量でかけながら、熱めのお風呂につかる☆

これが私が一番日頃取り入れてたストレス解消法な気がする!!
でも今は赤子とお風呂に入らなきゃだし、旦那さんは帰宅が遅いし、これもできない。
旦那さんが早く帰ってきて、赤子をお風呂に入れてくれるっていうお宅が羨ましい~・・・
実家が近くて頼れればなぁ。
私は実家は近いんだけど、母を若く亡くしてしまって、病気の父がいるだけだから全く頼りにならず。
旦那さんの実家も新幹線の距離だしね。
実家に頼れるママさんたち、羨ましいー!!
って、ないものねだりばっかりだよね(´-ω-`)

ストレス解消法の話に戻ろう!

☆お酒☆

これもまた授乳中で飲めやしない!
妊娠わかってから飲んでないから、もう1年半飲んでないよー・・・
あんなにビールを愛していた私が、こんなにお酒を飲まずに過ごせちゃうなんて母のパワー強し!!
もともとは毎日のどごし生500mlを毎晩&職場の方々と週1程度で飲みに言ってました☆
飲みに行くと私はずっとビール!☆
ビールずっと飲めちゃうんです!
いつも中生を5.6杯、いや7.8杯飲んでたんではなかろーか?
早く飲みたいなぁ、ビール。




☆やけ食い☆

これは女子はよくやってしまうんじゃないかしら?
私はよく夜勤明けにやってたなぁー。
夜勤明けに1500円分くらいコンビニでおにぎり&パン&お菓子買って、やけ食いして満腹になって、バタンキューして寝てたな。
最近は働いてないからお金にシビアになって、やけ食い分にお金をかけるなんて無駄!って気持ちが強いから、だいたい食パン1斤とかお米2合分とか、とにかく炭水化物食べたりしてるな・・・
この人すごくすごく太ってるんじゃないの?って思ったアナタ!
一応中肉中背です(o’∀’o)笑




☆オシャレ☆

大学時代はオシャレ楽しかったなぁ~☆
痩せてたし、何でも着こなせた気がする。
安い服でもスタイルがいいとカッコ良く見えるよね♪♪
最近は雑誌も買わないし、流行とか全然わかんないし、オシャレよりも授乳ができる服かどうかが大事だよね(-∀- )




って、さっきから書いてると赤子を産んだからストレス解消ができなくなってる疑惑だよ!
いや、疑惑じゃないよね、絶対そうだよね!
でも赤子は可愛くて可愛くて癒されるんだけどね~(´∀`)

長くなってきたから1回終わります(。-∀-。)