こんにちは
(*^^*)
今年の2月の中旬に「うつ」と診断されて、回復するまでの心や身体の経過と共に、
「心の病」についてしっかり向き合う為に、このブログを立ち上げました。
今まで書いていた「行政書士受験日記」とは切り離して、「心の病」に関しては、
こちらのブログで経過などを書いていきたいと思いますので宜しくお願いします。(*^^*)
心や身体の経過の記録をしたいと思ったのは、この病気にかかったのも
きっと何か意味があることだから。。。と思ったからです。
正直、沢山のジレンマと戦って辛い時もあるのですが、私が将来やりたいこと
に対して、とっても貴重な経験だと思ったからです。
私は、以前にも病院へは行きませんでしたが（かなり昔です＾＾；）、今の心の
状態よりも酷い経験をしたことがあります。
ですから、極度にストレスを溜めると、発症する可能性も高かったのかもし
れません
今回、睡眠障害が顕著に出てしまって、数ヶ月ほとんど眠れない状態が
続いて、身体の方も衰弱しきってしまったので、初めて病院へと足を向けました。
ストレス社会の今、誰もがかかりうる可能性がある「心の病」に関しても、真剣に
向き合っていきたいと思います。
向き合うことによって、自分を見つめなおすこと、そして全てを今後の「糧」にしていくつ
もりです＾＾
今後とも宜しくお願いしますね(*^^*)
PS
お薬の副作用や身体の症状などによりまだ不安定な為、こちらのブログではコメント欄
は閉じさせて頂きますね