ひさびさにこれだ！
ってくらいがっつりやられました。
PMDDに😑
とにかく身体がだっっるい。
体重が10kg増えたんじゃないかってくらい。
そして
ねむすぎる！
ソファーに座ってたのに
気づいたら、上半身だけ横になって
夢みてた😂
いかんいかん。
と、姿勢を戻したら
座ったまま、また夢みてた。笑
そして、
もう、息子の夕飯よそって、
食事にしなきゃ、と立ち上がろうとしたけど、
気づいたらまた寝てた😂
何度ね寝すんじゃい。笑
やっと起きて食事させて、
もちろん私、こんなだから
旦那も他にアレコレしてくれてて、、、
長男はもう疲れすぎたのか
食事進まず、
ノォ〜。と嫌がるだけ。
頼むから食べてくれー、、、
座ったまままた寝ちまうぞ😂
こんなゆるゆるな状況でも
眠くて白目でも
私の頭の中は
ぐるぐるぐるぐる。
食事終わらせたら、
オムツ買いに行って、
帰ってきたら、子どもたち
寝る準備して、
明日からまたお天気悪くなるから
明日は
息子のドレスシューズを買うのが終わったら
ベビーシッターさんに長男を任せて、
プレイエリアで遊んでもらっている間、
食料品やら、
今月実家に帰る旅行の細々したものをかって、、
って
明日のプランも練り練り。
こんなこと、
寝る前に考えりゃ良いのに
PMDDの時は何故だか
ぼーっとするくせに
一生懸命考えまくる。笑
そして、
頭の中から圧がかかって
パンパンになって
頭痛が始まって、
私終了😑
長男の食事を旦那にバトンタッチして
オムツ買いに行って頭冷やしてこないと
旦那に攻撃的な態度になりそ。笑
PMDDと伝えていても
アップダウンがあるので、
こまめに近況報告するものの、
寝落ちたりぼーっとしたりアレコレ考え
始めたりしたから、
気づけば、攻撃的になる手前。
いかんいかん。
ちょっと、
今頭いっぱいすぎて苦しいから
オムツ買いながらクールダウンしてくる。
ごめんね。お願いします。
と言って出て
帰ってきたときには落ち着いて
さ、リセット！って感じでしたが、
まーーーーーーー
体力持ってかれる🤗
ドッと疲れましたとさ🤗
こんな日もある！
明日は
ベビーシッターさんに助けてもらって
PMDDの圧を抜こう、、、😅