【ダイエット4日目】振り出しに戻る

【体重】

朝　測定せず

夜　50.0kg←スタート地点に戻る

【食事】

朝　カフェラテ

昼　自宅

　　白米、味噌汁、豆腐、きゅうりの浅漬け

おやつ　カフェラテ、チーズ饅頭

夜　自宅

　　玉ねぎとソーセージのサラダ、ブロッコリーとシーフードのガーリック炒め、カクテキキムチ

【歩数】

15歩　笑