筋肉マン！！

金曜日と土曜日に














ひっさしぶりに















ジムに行った















今から頑張れば














Ｔシャツ着るころには














じゅうぶん、痩せてるやろうと














あまい考えで















行ってみた















二日間、がんばりました














とばし過ぎました















やりすぎた















日曜日には体中が痛く















今日は動くことができません















ダメだ















やっぱり、なにごとも














ほどほどにしないとね















少しの間、ジムはお休み














治ったら
















ぼちぼち頑張ります















よっしゃー

お茶してきました！！

友達とお茶して来た














かなり外は寒いね















もう少ししたら暖かくなる














ピークは今週やね















暖かい所ばっかり行ってしまう














身も心も （笑)
































コーヒーの写メ撮るの忘れた















暖かくて美味しかった














また行きたいなぁ




















暖かいエジプトでパシャ（笑)











よっしゃー