３月実施【家族の機能不全・アダルトチルドレン】の講座感想

【家族の機能不全・アダルトチルドレン】の講座感想　（今年３月実施分）

（体験感想）
（40代）子供の頃の家族の問題が自分の中で解決していたように思ってましたが、そうではなくて、問題から目をそらし、ただブロックを積み上げていただけだと思いました。逃げずにもう一度向かい合い、連鎖を防ぐためにもきちんと取り組んでみようと思います。

（30代）今日学んだ共依存ですが、私の中では、あてはまる項目が数多く、私の悩むところはここが根強いと思いました。しかし学んでもそこを取り払ってしまったら、私が私でなくなってしまうという不安にもかられ、どう受け止めていいのかわからなくなったりもしました。「これも物事を両極端にしか考えられないという共依存なのでしょうか？」
先生にこれを全部取りきる必要がないという事で安心しましたが、それをいったいどのように和らげていけば良いのかとうこともわかりません。今、又、家族間のトラブルをかかえていて、それが今回の内容からきていることもわかりました。今まで自分で「気づき」だと思っていたものが違っていたのかも?！

（30代）自分が変われば周りもかえられるのだと実感しました。これからまた色々な勉強をさせいいたたき、気づきが得られれば良いなと思いました。

（40代男性）自分が無意識に演じていた役割が共依存でそれによって苦しんでいた自分に気づきました。その後に、入り込まないように調整しないと苦しんでしまう結果になってしまう。入り込まない注意が必要と納得。

（30代）ACであることは自覚していましたが、チェックした項目が昔と比べたら随分すくなくなっていて嬉しかったです。自分の夢の一部に虐待などで苦しんでいる子供を助ける仕事とぼんやりとありますが、共依存的な考えで、そういう仕事につかないよう気をつけなければと思いました。まだ少し「仕返し」「恨み」の感情が自分の中にあるのを感じました。

（40代）初めて参加させていただき、ご縁がありました事を心より感謝しております。今まで自分なりに心の勉強に取り組んできましたが、ワークという新たな機会をいただき自分の心の底にしまい込んできた事に改めて気がつく事ができ、とても良かったです。今後はこれからの自分の生き方に良いように生かせていけたらよいと思いました。



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