高齢者から後期高齢者へ

今日で高齢者は終わり明日からは後期高齢者の仲間入り。よく頑張って75年も生きて来れたものだ。

気持ちだけは若いのだが......外見は立派な老婦人。

呼び名がいけない。高齢者・後期高齢者そう呼ばれて一変に老けたような気がする。

気が老けて来ると内面まで老化現象を起こし始める。それではいけない。どうすればいいか。

今、悩んでいる。まず、脳の老化の防止はいかに？

脳に若いと思い込ませるにはどうすればいい?

好きなことに没頭すれば脳は活性化する?

直ぐ眠くなって来る。　これが老化現象の現れ。