最近は心の奥底にあるネガティブな感情
病んでる時の自分
ネガティブで繊細な自分
それも良しとしようと思う
陰陽で成り立っている地球に生まれた以上、
ネガティブは必要不可欠なもの
なくなってしまったらバランスが崩れて
地球は大変なことになってしまう
形あるものを人間の目が、立体として認識できるのは
そこに光が当たって、影ができるからだ
それを見て、どこが飛び出ていて、どこが凹んでいるのかが分かる
光は影があってこそ、認識できるものだし
影は光からしか生まれない
どちらも自分だから、どちらも大切な愛すべきものなんだ
ソルフェジオ396Hzを聴いてて
そんなことを思った
インサイドヘッドというディズニーの映画を思い出す
ヨロコビ
イライラ
ムカムカ
ビビり
みたいな感情を擬人化したキャラクターのファンタジー映画だけど
その感情の主の女の子が、急に転校することになって、新しい学校で馴染めず、みんなの前で自己紹介する時に泣いてしまう‥
確かそんなシーンがあった
そこで、カナシミが登場して
女の子の心の記憶に深く残る
でも、その女の子は家族に気持ちを話して
両親の愛に触れて、悲しみのなかで喜びを知る
自分は家族から愛されている 大切にされている
そのことに気付く
だから、自分の中から湧いた感情は全て
捨てなくていいし、否定しなくていい
そこから新たな光がさしてる
罪悪感からも学ぶことがある
そのままの自分をもっと愛してあげてって
心が教えてくれてるんだ
今結果が出てるから良い
ネガティブで行動できない自分には価値がない
そんなふうにジャッジしない。
私は今日も私でいる
それが出来ている人は
それだけで立派なんだ
病んでる時の自分
ネガティブで繊細な自分
それも良しとしようと思う
陰陽で成り立っている地球に生まれた以上、
ネガティブは必要不可欠なもの
なくなってしまったらバランスが崩れて
地球は大変なことになってしまう
形あるものを人間の目が、立体として認識できるのは
そこに光が当たって、影ができるからだ
それを見て、どこが飛び出ていて、どこが凹んでいるのかが分かる
光は影があってこそ、認識できるものだし
影は光からしか生まれない
どちらも自分だから、どちらも大切な愛すべきものなんだ
ソルフェジオ396Hzを聴いてて
そんなことを思った
インサイドヘッドというディズニーの映画を思い出す
ヨロコビ
イライラ
ムカムカ
ビビり
みたいな感情を擬人化したキャラクターのファンタジー映画だけど
その感情の主の女の子が、急に転校することになって、新しい学校で馴染めず、みんなの前で自己紹介する時に泣いてしまう‥
確かそんなシーンがあった
そこで、カナシミが登場して
女の子の心の記憶に深く残る
でも、その女の子は家族に気持ちを話して
両親の愛に触れて、悲しみのなかで喜びを知る
自分は家族から愛されている 大切にされている
そのことに気付く
だから、自分の中から湧いた感情は全て
捨てなくていいし、否定しなくていい
そこから新たな光がさしてる
罪悪感からも学ぶことがある
そのままの自分をもっと愛してあげてって
心が教えてくれてるんだ
今結果が出てるから良い
ネガティブで行動できない自分には価値がない
そんなふうにジャッジしない。
私は今日も私でいる
それが出来ている人は
それだけで立派なんだ