人も自然体でいい | あいまるの森呼吸

あいまるの森呼吸

日常の出来事や心に感じたことを直感で書き記しています。
一緒に森呼吸しませんか?

 

山へ行って来ました。

 

 

自然の中に行くのは

本当に気持ちが良いものです。

 

 

 

 

人の意識や氣が山の中にはなくて

携帯の電波もない。

 

 

代わりに木や花の精霊たち

自然霊たち

山の神さまがいたりして

 

 

新緑の間を風が吹き

鳥たちの声が響いていました。

 

 

 

 

しばらく山へ行かれてなかったので

山に、はたして登れるだろうか?

と思っていましたがにっこり

 

 

それが山に行くと

身体はとても元気になり

ちゃんと足は頂上を目指して登り始めます。

 

 

身体は無意識とも言えますね。

 

心臓を動かしているのも
血液を流しているのも
汗をかいて温度調整するのも

意識しなくても働いてくれています。

 

最近、運動もしていない、歩いていない…。

それでも身体は覚えている。

 

山へ行くと自然と

身体は山を感じて足を動かしてくれる。

 

すごいものだと感心しましたニコニコ

 

 

 

山の木々を見ていると

倒木があり

立ったまま虫に喰われている木もありました。

それもまた自然のままです。

強い…、

そのままで本当に強いです。

 

 

その足元では

小さな葉が生えています。

 

 

 

 

風は木々の間を抜けて行き

それもまた自然のままです。

 

 

人間もまた自然体で

ありのままで良い。

 

 

そのありのままの自分を深く愛すること。

背伸びせず、我慢、無理もしない。

それこそが本当に強い自分でいられるのだと

思いました。

 

 

 

 

小さな花々や葉っぱが本当にかわいらしくて

愛おしくて黄色い花

 

 

 

 

自分自身もあらゆる部分をこのように愛することを

してあげようと思いました。

 

 

花に

「かわいい」といったら

「あなたもかわいい」と言ってくれましたニコニコ

 

 

風が吹いて

山にかわいい、かわいいがこだまして行きました。

 

 

 

 

 

 

今日もあいまるのブログを見て頂きありがとうございました。

 

見て下さったみなさんが幸せでありますようにチューリップ黄

 

 

 

 

 

あいまるのオンラインサロン

 

「あいまるの愛と光のオンラインサロン」です。

よろしくお願いします。

 

 

 

 

 

あいまるのホームページです。

 

https://aimaru-web.jimdosite.com/