4月10日の新月

2013年
4月10日18時35分からは牡羊座の新月
終了は12日の18:35
ボイドタイム11日am1:24～pm12:21迄


新月のデクラレーションのまとめ
http://homepage2.nifty.com/froms/declaration.htm
いつもありがとうございます

4月のyogaのお知らせ

MARIKO先生のハタヨガ。
4月のスケジュールです。

4月6日　土曜日　高円寺北口
4月20日　土曜日　高円寺北口
4月29日　月祝日　高円寺北口

18時45分集合　19時開始　1時間20分　2000円



★初めての方へ。
ヨガは興味があるがジム通いしてまでは考えてない。
身体を動かしてない。身体が固い。

MARIKO先生のヨガはハードではありません。
やわらかさを競うものではありません。

呼吸とチャクラバランスと肉体のバランスを取り
リラックスと癒し、自身の身体をしっかり見つめる事を重視しています。

冬の固まった身体をほぐしていきましょう。



★ヨガマットが必要な方。

MARIKO先生からお取り寄せできます。
渡邊も使用しております、ナイキのマット。
または、ヨガの代表的なメーカーのスリアのマット。
滑りにくく使い心地が良い質感のクオリティの高いマットです。


マットの持ち歩きが、かさばるという方、
マットを購入する前に試したいという方、
先着で、ワンレッスン500円でお貸ししております。
必要な方は、お申込みの際におっしゃってください。


参加できる方は、ご連絡ください。
詳細をお知らせいたします。
お待ち致しております。


渡邊 三七子

靖国神社

桜の名所は色々あり
どこも綺麗ですが、

桜開花宣言の場所。
日本や亜細亜の英雄を讃え
御祭りしてるこの場所に来て
改めて、
此処の力には頭が下がります。


日本に生まれ
こちらに定期的に参る事が出来る。
と言う事に感謝。

大和魂。