● あいうえお言霊修行～言葉と脳の関係について
矢山式気功講師の内藤です。
「あ」「い」「う」「え」「お」言霊修行
～「が・ぎ・ぐ・げ・ご」を減らして「あ・い・う・え・お」で生きよう
言葉と脳の関係について
言葉には気のチカラがこもっています。そのチカラを脳が感じています。
言葉には意味だけではなく、本当にチカラがこもっています。
「うれしい」「悲しい」「楽しい」「苦しい」「笑う」「泣く」「ありがとう」「ごめんなさい」「喜び」「怒り」・・・。
そうした言葉のひとつひとつを脳の深い部位が感じ、プラスの言葉とマイナスの言葉に振り分け、チカラを身体に伝え、また心の文線をつくっています。
普段は気づかないかもしれませんが、自分の口から出た言葉、人から聞いた言葉に、私達の身体と心はつねに反応しています。
私達の脳には、入ってきた言葉をはじめとするすべての情報を、自分にとって快か不快か、瞬時に振り分ける基本ソフトを備えています。
脳が「快い」と感じた場合には、エンドルフィン、ドーパミン、セレトニンといった神経伝達物質が増えます。
脳の働きを高め、至福、集中、平安の感情をもたらすホルモンが出ることによって、身体の血流が良くなり、プラスのエネルギーが高まって免疫力が高まります。
反対に、「不快」と感じたときには、アドレナリン、ノルアドレナリンなど、嫌悪、恐れ、不安、緊張を引き起こす神経伝達物質が一気に増えます。
こうなると血流がどんどん悪くなり、エネルギーが低下し、治る力が十分の働かなくなります。
ポジティブな言葉を多く使うほどプラスのエネルギーが高まり、ネガティブな言葉を多く使うほど、マイナスのエネルギーが高まります。
ところが、同じ情報を受けているはずなのに、「快」に感じる人と、「不快」に感じる人がいます。
なぜでしょうか？
同じ情報を受けていても、心の中でネガティブな情報をものすごく拡大しています。
言い方を変えれば、
脳に入ってきた情報を、どのように意味づけするか
にかかっています。
情報は、本当は黒でも白でもありません。ただの情報です。
その情報を、自分で「不快」という意味づけをして振り分けてしまいますから、だんだんとうまくいかなくなってしまいます。
すべての情報は、実際は
黒でも白でもなく、善でも悪でもありません。情報は情報なのです。
しかし、すでに頭の中に苦悩をいっぱい抱え込んでいる人に、言葉を使って説得しようとしても非常に難しいものがあります。
脳内にアドレナリンが出ている状態では入ってくる情報がすべて「不快」に振り分けられてしまうので、そのような人に対して論理を並べても、その時はわかったようでも本当は理解していません。
自分の心の傾向を知ることが出来る「あいうえお言霊修行」がお勧めです。