矢山式気功アカデミー『気の人間学』のブログへご訪問いただきありがとうございます。
こちらでは、矢山式気功法を練習していくうえで生じてくる、よくある質問をまとめてみました。
順次ご紹介していますので、参考になさって下さい。
今回は、
「禁煙しないと小周天は達成できないのでしょうか？」
といったご質問ついてお答えいたします。
Ｑ
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やはり禁煙しないと、小周天は達成できないのでしょうか？
A
喫煙・禁煙と小周天の達成に直接的な関係はないものと思います。
ただし、どうしてもたばこを吸いたい衝動にかられるのは、吸うことで脳のヒートアップが抑えられリラックス効果が得られることと、麻薬と一緒で常用性があるということです。
健康面からはやはり徐々に本数を減らしていかれたほうがよろしいかと思います。
矢山式小周天気功法は、誰でも今日から学ぶことができます。
自宅で学びたい方は、次の教材を使って練習することもできます。
■理論（論理的に納得するために）
書籍『気の人間学』 『続・気の人間学』
■実践（感覚的に体得するために）
ＤＶＤ『矢山式小周天気功法』
お近くの教室で練習することもできます。