ダウンタイム65日目。
だいたい2ヶ月くらい経ちました。
記録のために書いてますが前回とあんまり変わったことはないです。
日常生活問題なし。
患部は時々ピリピリしますが気にするほどではなし。
まだ感覚が戻らない箇所があるのはそのまま。これいつ戻るんだろ。
洋服などの跡が付きやすいのもそのまま。ワンピースかウエスト緩めの服を着てます。
ご飯は前より食べやすくなりました(胃が膨らむ的な意味で)
傷の引き攣れは少〜しずつマシになってきてます。
お腹のデコボコしてたところが若干フラットになってきました。完全ではない。
色素沈着みたいなのは治ってないと思う。目が慣れてきちゃって自分では分かりづらいんだけど…。
体重は9%ほど落ちました。
食事制限とかはしてません。運動もしてない。
拘縮の関係で食べられなかったのが原因かと思います。
拘縮が治ってないのはまあ分かるんですけど。半年かかるって言われてたし。
一番気になってるのは感覚が戻ってない部分があるってこと。具体的には腰。
これも拘縮の一部なの？
あと施術後からずっと腰痛いんだけどこれは脂肪吸引が原因？
もとから肩とか腰とか痛くなる方だったので最初は気にしてなかったんですが、こんなに長引くことはなかったので困惑。
拘縮を気にしすぎて動かなすぎってことなのかな…？
普通は1ヶ月くらい経ったら身体を動かしたほうが良いって言われてるらしいですけど、自分の場合は1カ月では無理でした。
すぐ息切れするとかクラクラするとか気持ち悪くなっちゃうとかでね。
2ヶ月くらい経って普通に動けるようになってます。
たくさん脂肪吸引する人はダウンタイムを通常の倍で見ておいたほうがいいかもというのが今回の結論ですね。