自信の付け方。
①褒める②感謝する に続いて、③ネガティヴからの脱出についてお話ししようと思います。
どうしようもなくネガティヴな時って、みんなありますよね。私もある。おおあり。
で、このネガティヴから抜けだすと、抜け出せた自分に自信がつくって話です。
私が、全てが上手くいかず、全部投げ出したいし逃げ出したい！！って思った時、友人や家族、時には占い師さんにも相談したりしました。
この、相談する事、自分の思いをしてさらけ出す事、弱い所を見せる事ってとても大切なんです。
誰かにアウトプットする事で、アウトプットしながら自分の整理整頓・棚卸しができます！
ネガティヴになってる状況やその背景もクリアになるし、話を聞いてくれる人がいるって事に感謝もできる。
そして、一番大切なのは、底の底まで落ちること。これ以上落ちるとこはない。って底辺についたら、あとは浮上するのみ。
あっという間にネガティヴワールドから脱出できます。
こんな、簡単に言うけど、私の苦しみなんて分からないでしょ？って思ってる人も多いと思います。
かつて、私の人生は奈落の底でした。
まだ落ちるのか、これ以上悪いことが起きるなんて、これでもか、これでもか。って、辛いことが起きて、ポジティブになんてなれやしない。そんな人生でした。
でも、そこから這い上がってきたから言える事があります。経験があるから、強く言えます。
無理にポジティブにならなくて良いです。
ただ、自分を見つめて、ちゃんと整理すること。
誰かに相談すること。落ちるとこまで落ちること。
これが、ネガティヴからの脱出の鍵です。
次回から、私の人生について、どうやって今の幸せを掴んだのかを書いていきます。
皆さんの参考になればと思います。
今日も、たくさんの方がアクセスしてくださいました。
ありがとうございます！！
誰かのサポートができたら、誰かの力になれたら。私がみなさんの役に立てたなら、最高に幸せです。
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