中華

今日の夕飯

・わかめ・豆もやしスープ　

　にんにく１カケ　みじん切り

　ウェイパー　　　適量

　お水　　　　　　　適量

　わかめ　　　　　適量

　豆もやし　　　　適量

　ごま油

　塩・こしょう

　　　　にんにくをごま油で香りがたつまで炒め、わかめをさっと炒める。

　　　　お水・ウェイパー・を入れ、沸騰したら、

　　　　豆もやし、塩・胡椒　入れる

・ニラ入り　卵やき

・チャプチェ