＊流れて行く川の水の流れは止まる事なく、しかもそこにある水は
決して元にあった水ではなく、次々と新しくなっていく。
『方丈記』
《鴨 長明（かものちょうめい）》
１１５３年～１２１６年。
鎌倉時代の歌人。
下鴨神社の神職の家に生まれ、本人も神職の道を望んだが
果たされず、出家して大原山にこもった。
その後、歌人として鎌倉に下ったが、激しい変革期に天変地異と
貴族社会の没落を体験し、「方丈記」を著した。
人の世が移り変わるものであることは、昔も今も変わりがない。
しかも、流れの速度は昔と比べようのない速さである。
つまらない事で悩んだり、怒ったりして時間を無駄に費やす
暇はないのである。
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成城学園前駅から少し歩いた Kiry's Fresh
小さいながらに、おしゃれな感じのパン屋さんを発見
ラスクが凄いデコってあって、ビックリ～
これは、プチプレ
に良いかも
早速、６種類程のパンを購入し ジッ食～
アンドーナツ： 昔ながらの感じ、アッサリ系のお味、
ザラメが大きく、ザラザラ度が高し。
私は結構好き
クリームパン： 皮やや程良く固め、昔ながらな感じ。
クリームは甘すぎず。
ぶどうパン： ちょっとお菓子っぽいお味、薄めに切ってしまったからかも。
小豆フランス： 小豆がちょっと甘め系ですが、美味しい。
くるみ・イチジク入り：あっさり、美味しい。
ドーナツパン： ザラメが大きく、ザラザラ度はアンドーナツと同じ。
サイズ大！
揚げ加減といい、好き
イートインになってたので、ちょっとお茶でもと思いきや、
飲み物は、紙パックのジュース類だけでした
。。。
次は、老舗の成城ベーカリーに行ってみようかな
【店舗情報】
Kiriy’s Fresh 成城店
☆いつもありがとうございます☆
★あなたは偽りを落として、借りものの知識を落として、
自分の知恵のなかに、 自分の理解のなかに
入ってゆく用意ができています。
☆ありがとうございます☆
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梅雨入りしましたね
私は、雨の日も大好き
少し窓を開け、雨の音を聞きながら、
読書 や お風呂 に入ったり
外には出たくなくなってしまいますが・・・
皆さんは、いかがお過ごしですか
さて、５月ももう終わりますね。
私には、物凄く、長～～～く感じた１ヵ月でした
悟りの合宿に始まり、ディクシャプログラムを受けたりｅｔｃ・・、
後は、思い残した事を実行してたような、
1年越しに、、、小夏のジャムや酢大豆をつくってみたり
、
あ、あれを食べたかったと思っていたものを
作ってみたり。。って、全部、食～～
最近は、『シソ』がちょっとしたｍｙブームです。
調べてみると、
毒素を排出、冷えにもよいらしいのです。
デドックスですね
『しそしょうが茶』にＴＲＹしてみようかな～と思ってみました。
どんなお味なんでしょうか
作り方：青しその葉数枚を火にあぶり、葉がぱりぱりになったら、
手でもんで湯のみに入れる。しょうがの絞り汁を１０～１２滴加えて、
熱い湯を湯のみ半分ほどまで注ぐ。
食べる事は基本ですから、自分の体が何を欲してるのか、
は、体がよ～く知ってると思います。
知合いの人で、マクロビやったり、あれはダメ、これもダメと
規制されてる方もいますが、、
それって、、、幸せなのかな～！？と思ってしまいます。
私もお肉だけは、5年程前から大好きだったのに、、
体が抵抗したのに気付いたので、それ以来は、食べなくなりましたが、
いたって、健康体です
試しに、
スーパーに行かれて、食材をみて、どの食材を欲してるのか、
ご自分の体に聞きながらチョイスし、それらで調理してみる、
のもとても面白いと思います
本能を刺激刺激
ちなみに、
今日は、朝から、、黒豆を煮ています
そして、朝ヨガいってきまぁ～す
すてきな一日をお過ごしください
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＊浅緑に澄みわたりたる境地は、その清浄、正直の心を表し、
大空の広さは度量の大きさ、睦び和む精神に当たる。
『明治天皇御集』
《明治天皇（めいじてんのう）》
１８５２年～１９１２年。
神道の教えは「清く、正しく、睦まじく」生きるためにある。
人は独りで清く生きていくだけでは十分ではない。
多くの人との協同生活をするうえで助け合い、伸ばしあい、
許しあう和合の道が必要である。
この清浄、正直、睦和の三つの徳目をさわやかな空に託して
歌い上げたもので、私たちの心にすがすがしく響いてくる。
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駒沢公園通りにある、
カフェレストラン ＴＡＲＬＵＭ の Ｓｗｅｅｔｓ専門店。
ランチ後、
売れ筋Ｎｏ１、という
シュー・アラ・クレーム ＠２００円
を購入～
いざ、箱を開けてみたら・・・
ありえない光景が・・・・
３個購入したら、
箱がなかったのか？
２個が下に、１個は上に
積まれてた～
。
かなり、ゲンナリぃ～～
さておき、肝心のお味は、
クリームはまったり感があるんだけど、
食べるとスッキリするかんじ。
私的には、、もう少し、
味が残って欲しい感じかな～。
シュー皮も味は悪くないんだけど、
翌日な感じ、、だったかな～
他にも美味しそうなケーキがあったので、
また、ＴＲＹしてみようとおもいます～
【店舗情報】
★TARUＭ Ｓweets （ＨＰ ）
住所：東京都世田谷区駒沢4-14-13 1階
1F 4-14-13 Komozawa Setagaya-ku Tokyo
東急田園都市線駒沢大学駅より徒歩7分／駒沢公園西口向かい
Phone: 03-5431-1599
営業時間：11:00～19:00 年中無休 7 days a week
※2・3階はカフェ&レストランです
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今日は、毎月メンテナンスで行っている、
野口整体の手法をされてる整体へ。
帰りに、
アパレルメーカーの、ＡＳ ＫＮＯＷ ＡＳがプロデュース
しているカフェレストランへ。
こちらは、ワンちゃんもＯＫと言う事で、
店内犬チャンだらけ
暑い日なのに、なんで洋服を着せるのか・・・・
という思いがつきまといますが
、
どのワンちゃんもカワイイ～～～
パスタランチを注文（@1200）したら、食後にコースにない、
デザートがでてきました
リニューアル？かなにかで、サービスでチーズケーキを出されてる
そうですよ～～
富ヶ谷にあるＴＡＲＬＵＭも雰囲気は好きだけれど、
こちらも、狭さを感じさせないつくりで結構落ち着けました
1Fは、ＴＡＲＬＵＭのSweets専門店です。
【店舗情報】
☆ＴＡＲＬＵＭ Komazawa （ＨＰ ）
東京都世田谷区駒沢4-14-13
4-14-13 Komozawa Setagaya-ku Tokyo
火曜定休 Closed：Tuesday
Phone: 03-3487-4491
＊駐車場あり
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茅ヶ崎にある、パティスリーイケダ の焼き菓子を頂きました
こちらのパティシエは、
あの、パティスリーサダハルアオキ(Patisserie Sadaharu AOKI paris)」
で修業をされた方だそうです
余談ですが、青木定治氏の奥様は、私も大好きな、元ＴＢＳアナウンサー
の雨宮塔子さん
こちら、イケダさんの焼き菓子、全部食べてないけれど、
重すぎず、軽すぎず、程良い感じで、
本当に美味し～～～
Ｋさまごちそうさまでした
お近くに寄られた際にでも
≪店舗データ≫
営業時間：10:00～20:00
定休日：水曜日
駐車場：あり(提携のタイムズ)
アクセス：横浜市営地下鉄ブルーライン、グリーンラインセンタ南駅より徒歩2分
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今日、
パラサイトクリーンズを終了した！
寄生にまつわる思考を更に奥深くまで
そして、次々と見つける事ができた。
そして、今日、
前日に急遽申し込みをし、
聖なるディクシャを伝授できるようになった！
様々なワークを2日間かけ、
神聖なる存在とのコネクトを改めて深く感じ、
思わぬ祝福、ご褒美を頂けた気分だった。
最近、心理学講座を受けたりと、
ありのままの自分、気付いていても逃げていた部分等、
もう一段深く、更に正直に楽に見て行く事が楽に出来る
ような感覚、腑に落ちた感じ。皆に改めて感謝。
そして、、今日
あのインドの聖者、
サティア・サイババが召されたとのニュース。
私がこのディグシャを受けたのも、
以前よりお世話になっている大好きな、
インドの聖者の師との繋がりがあったから。
私にとって、
今日という日は、祝福されてる日なのだろうと
改めて思う事にした。
また、数年後には生まれ変わるとの事。
とても楽しみにしております。
祈
