スマイル



襲いかかってくる
不安
孤独

きょうは孫の運動会
来ないと思っていた夫が来た‼
まるで他人のように
話しもせず、
目も合わせず、

成長した
孫たちだけに心集中

最後の競技が終わると
さっさと帰ったわたし。

いつもなら
最後のかたずけまでいて
家に帰ってから休憩して
（運動会観覧って結構疲れる）
夜はご飯食べに行ったり
家で「よく頑張ってたねー」なんて
賑やかだった。

いま
私はひとり。

淋しいともいえるし
楽チンともいえるし

きのうかった
クッションカバーに
低反発クッション入れてみた。

Don't  WORRY

BE  HAPPY！！

大好きな雑貨にかこまれて
Happyになりたい。

絶対
なってやる‼

雑貨屋さん



きょうは
午前仕事をしてから
そのまま雑貨屋さんに行って来ました。

かなり前に娘と行ったお店ですが
車で1時間以上かかるだろうし
お店の場所もなんとなくしか
覚えてないので、
ナビを頼りに
何時にアパートに帰ろうが
全く関係ないので
ドライブがてら、というか
車の運転も上手ではないので
ゆっくり休みながらでも
１人で行くんだ❗という
私のポリシーですね。

で、行ったのですが

ナビめちゃくちゃ。
こんなとこ曲がらないって
ちがうしー
と行った私の勘の方があたり
「到着ですー」って

はい？到着だけ合ってるという(￣0￣;)

結構運転出来るじゃないか
という自信もつき

可愛い家具も
アウトレットなのでお安く買え
ものすごく満足💕

後は
テーブルと
キッチン用品です。

前進か停滞か
後退はしません‼

仕事もWワークしなくちゃ
生活できそうにないけど

しばらくは
楽しいことだけ
考えていきます

まだ
かごから逃げたばかりの鳥だから。

お酒とたばこ

お酒は強い方ではなく
若かった頃
職場の飲み会などでも
コップ1～2杯くらいで充分で

出産後全く飲めなくなりました。
飲んだら心臓がばくばく、めまいで
別にお酒が飲みたいとは思いませんでした。

たばこは
中学生のころから
初めは好奇心から
たまに吸うくらいでした。

今朝
ビールとハイボールの空き缶が
5缶トレーにあるのを見て（テーブルをまだ買っていないので）
よく飲んだもんだと感心したヽ(￣▽￣)ノ

たばこの数が増えたのは
3年前に別居した時から
たばこを吸えば
なんとなく落ち着けるから

でも別居を解消し
これからは幸せに暮らせるんだから
健康のため
やめなくちゃと思っていました。

ばかでした！

別居解消後
しばらくして
やはり違和感満載
身体的暴力はなくても
精神的暴力の数々

たばこをやめるどころか
お酒まで飲むようなってしまった
お酒を飲んだら
気持ちよくなり心をごまかせる
現実逃避できるから

きのう心療内科で
「3年前の別居後たばこはやめるつもりだったのに
今、酒とたばこに頼ってしまってる」
という話しをしました。

怒られるかなぁ

と思っていたら

「今はいいよ」と。

今は頼ってもいいじゃん。
今の気持ちで頑張ってたら
必ずやめようと思う日がくるよ。そしてそんな風に思える
ようになった頃、からだの痛みも自然と消えてるんじゃないかな？私はそう思いますよ

最悪な気持ちの後に
先生から言われたことばが
胸にしみた。

ので
大きな文字にしてみました(^_^)