今日はc1以外の事について書こうと思う。
今、今というかもう何年も私は椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症に悩まされ、６年衣装前に手術をして、それでも状況が良くならず
去年の１１月には再度脊柱管のインプラントと言われる手術を受け、日本橋のリハビリテーションを受け、其ののち奈良の５日間の
リハビリテーションセンターで受講をしてきました。
が、相変わらず状態はあまり改善せず、昨日から妻とリオと朝の散歩に付き合わせて貰うことにしました。
あとは、テレビの何でも鑑定団を見ていると出演した人が、脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニアになり、それまで年６０回やっていた
ゴルフが出来なくなり、色々な治療を受けたが良くならずある時自転車に乗るとそれが良い状態なので、自転車乗りを続けすっかり完治したという話を聞きました。
昨日から、我が家にある「エアロバイク」を当初は最低１５分目標でトレーニングします。
また明日。