・イヤでも毎日５０００歩あるくことができる
・イヤでも毎日５時に起きることができる
・イヤでも人と話すことができる
この辺りが今までの生活と違って得られたもの、況や自分の生活リズムをもっと良い方向へ持っていくことができました。
土日は貴重な休日です。１週間ほぼ毎日１～４限まで踏ん張って、今日・明日はその疲れを癒す日です。でも私、さっき重大なことに気づきました。
「あれ、今日の分の睡眠薬が無い…」
そう、今日は通院の日でした
これからまた３時間の激闘が待ってます。休みたいのに最悪だ～～～
いつも学校ネタで申し訳ないですが、通学することで凄く規則正しい生活が送れるようになりました。外に出ることはセロトニンの分泌に欠かせないことですが、
・イヤでも毎日５０００歩あるくことができる
・イヤでも毎日５時に起きることができる
・イヤでも人と話すことができる
この辺りが今までの生活と違って得られたもの、況や自分の生活リズムをもっと良い方向へ持っていくことができました。
土日は貴重な休日です。１週間ほぼ毎日１～４限まで踏ん張って、今日・明日はその疲れを癒す日です。でも私、さっき重大なことに気づきました。
「あれ、今日の分の睡眠薬が無い…」
そう、今日は通院の日でした
これからまた３時間の激闘が待ってます。休みたいのに最悪だ～～～
・イヤでも毎日５０００歩あるくことができる
・イヤでも毎日５時に起きることができる
・イヤでも人と話すことができる
この辺りが今までの生活と違って得られたもの、況や自分の生活リズムをもっと良い方向へ持っていくことができました。
土日は貴重な休日です。１週間ほぼ毎日１～４限まで踏ん張って、今日・明日はその疲れを癒す日です。でも私、さっき重大なことに気づきました。
「あれ、今日の分の睡眠薬が無い…」
そう、今日は通院の日でした
これからまた３時間の激闘が待ってます。休みたいのに最悪だ～～～