いつもくだらないことばかりのブログですがたまには役立つことも書いてみましょう。
）プロクビレイター（のAbooです。
世界中のウエストを『くびれ』させることが野望のプロのクビレイターです。
クビレイトに欠かせないものといえばコルセット
コルセットを締め上げて肋骨を引き締めることでアンダーバストからヒップにかけて整形級のボディラインを作っちゃおうっていう痩身術です。
世間ではコルセットダイエットなんて呼ばれています。
なんと❗
今回はドストレートにコルセットに関係ある内容です。
コルセットを買うにあたって正しいサイズのものを選ぶことは絶対です。
Tシャツだったら、同じものでも、わざとピチピチに着てみたり、オーバーサイズで緩くしてみたりできますが、コルセットはそうはいきません。
コルセティアー(コルセットのデザイナーのこと)が想定した範囲でないといけないです。
コルセットが大きすぎると・・・
当たり前ですけど締め付け感ゼロになるのでコルセットの意味がないです。
ファッションとしてでも、きちんとした位置に留まらなくて動いてしまいますのでみっともないだけになってしまいます。
くびれづくりのためだったら言うに及ばないですね。
逆に小さすぎると・・・
背中が開きすぎてしまいます。
これだと背筋(せすじ)を全然整えてくれないばかりか逆に猫背を誘発して腰が痛くなってしまいます。
なので、きちんと自分の体を測らないといけないです。
コルセットはくびれを作るためのものなので、ウエスト部分が細くなった鼓の形をしています。
コルセットによってこのくびれの形が違っています。
コルセットの形状に合わせて、ウエストで選んだりアンダーバストで選んだりします。
で
Abooのオリジナルコルセットのサイズ選びのために、ウエストサイズの測り方を漫画化してみました。
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もったいぶって漫画は最後にお見せします😊
最初は文字数稼ぎの💩君です😤
じゃなくてうんちくです😅
コルセットをすると、背筋(せすじ)が伸ばされます。
これって言い換えると、思い切り体が伸び上がった状態です。
めっちゃ背伸びしてんじゃんって姿勢で過ごすことになります。
このとき、背筋(はいきん)の力によって腹筋が引き寄せられ💩が出ます😤
ってあながち嘘じゃないですけど・・・😒
このとき、背筋(はいきん)によって腹筋が引き寄せられるためにお腹が凹みます。
コルセットにとってのウエストサイズはこのときのサイズです。
普通の洋服のときとは違います。
体に完全に密着するために身頃は一切ないです。
Abooのウエスト49cmはもちろんコルセットの姿勢のときです。
でもお腹を楽にしてって言われても、今は逆にお腹の緩め方を忘れてしまったと言ってよいほどなので、立ち上がるとやっぱり49㎝になってしまいますが・・・コルセットに慣れていない人はこうはならないです。
いずれにしてもコルセット用のウエストサイズを知るためには完全にお腹を凹ませた状態にしないといけないです。
さてどうしたら、コルセットをしていないにもかかわらずまるでコルセットをしたかのような凹んだお腹を作ることができるでしょうか❓
答えは・・・
クリス松村さんに聞いてみましょう。
って・・・
意味わかんない🤣
クリス松村さんってもはや通販番組でしか見かけないですね。
それなら、ほっしゃんとかもいるだろって❓
う～ん🤔
最高頑張っても兵頭ゆきさんかなぁ🤔
松山千春じゃなくて、新山千春もまあいいか・・・。
でも、クリス松村さんが2番目にいいかな🥰
一番は誰か気になるだろ😏
保坂尚希さんですね。
彼は使えそうです。
クリス松村さんも保坂尚希さんもお家でできるトレーニング器具の通販でよく見かけますね。
そこには決まった言葉がありますよね。
『効果は一時的なものです』
これです。
コルセット後のウエストサイズを知るためにはずっとお腹が凹んでいる必要はないですよね。
一時的で十分です。
この漫画では一時的にウエストをめっちゃ細くする方法と、細い状態でウエストサイズを計測する方法を描いています。
たかだかウエストを測るだけなのに、結構時間がかかります。
20分くらいかかってもおかしくないかなって思います。
なぜかといえば、一時的にウエストを細くするために準備があるからというのと、計測誤差をなくすために何回かに分けて測らないといけないからです。
それと漫画の中では書いていませんが、空腹時でしかも💩も出し切った状態でやるのがいいです。
その方がよく凹みます。
お腹の中を空っぽにする時間も含めたら1日がかりの仕事になってしまいますね。
消化時間とかも加味して、腸の手術でもするんじゃないかっていうレベルまでもっていくと丸2日くらいかかってしまいます。
まあ、その辺は限度というのもあるものなので・・・すでに美ボディの人でない限りそこまでは気にする必要ないです。
計測前の準備は、何かといえば体幹のストレッチです。
これに結構な時間がかかるんですね。
それと、漫画を見れば分かりますが、寝て測ります。
メジャーは使わずに代わりに紙テープのようなものを使うのですが、これがまた測るときに背中の変なところで踏んずけてしまったり、切れてしまったりで結構大変です。
誰か手伝ってくれる人がいると一気に楽になります。
苦労して何回も測り、その中の最小値が自分のウエストサイズってことになります。
なぜそんな苦労してウエストサイズを測る必要があるかといえば・・・
パンツを買うときや健康診断のときのように重力に負けて肉が垂れ下がった状態と、思い切りお腹を凹ませた状態で比較すると、人によっては20㎝近く変わってしまうこともあります。
まぢで❓
とか思うかもしれませんが、クリス松村さんや保坂尚希さんの健康器具の通販番組が証明してますよね。
ちょこっと運動しただけでウエストマイナス○センチとかすごいことになってますよね。
体幹を集中的にストレッチした状態でしかも重力の影響で肉が垂れてこなければこれくらい変わることも普通にうなずけるはずです。
しかも、将来コルセットを続けていると、背筋(せすじ)が伸びた状態を維持する筋肉の使い方と持久力が培われちゃうので、一時的に作ったウエストよりもまだまだ細くなったりもしますね。
Abooが♂なのにウエスト49㎝とかいくのもそのためですね。
ちなみに・・・
普通にコルセットでウエストを細くしていと45㎝までは到達しないです。
ギネスに載っているキャシー・オングさんとかは別次元のことしていますのでコルセットしたらギネスに載れるとこまで行ってしまうとは思わないでくださいね。
そんなに無理しない範囲だと、ウエストは大体頭の大きさくらいのところまで行けます。
そこから先はいろいろ工夫しないといけないです。
食事制限はないですが、食べるタイミングと食べるものと食べる回数と食べる量です。
あと、体脂肪を保たないといけないとか・・・。
だんだん話が逸れてきてしまいました💦
では、Abooの力作漫画をご覧ください。
なお、この漫画と同じものはAbooのオリジナルコルセット販売ページにも載っています🥰
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