字が小さすぎて読めないっ
この3年間の変化です。
渡辺謙さんですかっ
ハズキルーペだ～いすき
じゃなかった
コルセットだ～いすき
う～ん、菊川怜さんが言ってくれれば結構いい感じかもしれません。
東大卒の知的な説明でコルセットの有益性なんか説明されちゃったら、コルセットダイエットが大流行するかもしれません。
)プロクビレイター( のAbooです。
世界中のウエストをくびれさせることが野望のプロのクビレイターです。
クビレイトと言えばコルセット
コルセットで肋骨から締め上げることでアンダーバストからほっそりとしたラインを作り上げちゃおうという痩身術です。
コルセットダイエットなんて呼ばれていますが、その実はダイエットなんかではなくて単なるまやかしです
ってことでもないんですよね～
食事制限と上手に組み合わせることで、本当に痩せられちゃったりする可能性大です。
コルセットダイエットのようなものを始めて、早3年が過ぎました。
視力の衰えとは裏腹に、ボディラインだけは生まれてこの方経験したことのないような美しさになってしまいました。
相変わらずなのは、武井咲さんがママをやっている、小泉孝太郎さんや舘ひろしさんが通うような高級クラブに行けるような蓄財はできていないことでしょうか
銀座の高級クラブに行くと全員ハズキルーペをしないといけないのでしょうか
ハズキルーペの焦点距離は最長1メートルちょっとです。
お忍びで来ている人の顔を確認できないようにするプライバシー保護の観点からドレスコードで決められているのかもしれません
大都会さいたま市大宮の南銀座じゃ、せいぜい安楽亭で焼き肉食べて、〆に来々軒(ハイディ日高屋)でラーメンをすするだけですから・・・。
で、電車が無くなったら、伯爵亭で朝まで過ごす。
こんな感じですから、ウルトラ大都会東京都中央区銀座の生活は分かりませんけど
まあそれはそうとして、よくもまあ、3年間も同じダイエット法を続けたもんだと自分でも感心してしまいます。
そもそも、ダイエットしなきゃってなったのは、持病の頚椎症に肥満が加わって、いよいよ具体的な症状が現れ始めてしまったことです。
具体的な症状とは、右半身の痺れです。
痺れって思ったように動かせないだけじゃなく、激痛も走るものだったんですね。
その一方で感覚の麻痺もあるという本当に不快極まりないものです。
原因は歪んだ脛骨と脂肪が神経を圧迫してしまうことでした。
脂肪が直接骨の配置を歪めるだけでなく、実は、脂肪が多くのしかかって重くなると、余計に筋力が必要になるというのもあります。
だから長時間首を立てた状態(っていうか、起きていれば首は立ってますね)が続くと、筋力が限界まで来て、首が傾斜して神経を圧迫してしまったのです。
筋肉って連動していて、体幹に近いところは大まかな動きを、四肢に近づくにしたがって微調整をかけるようになっています。
で、背筋が本来やらないといけない所、麻痺が出ていると、その分を上腕筋とかで補うことになるのですが、腕の筋肉なんて背筋と比較したらとても弱いです。
そうすると腕の筋肉はすぐ疲れてしまいます。
それをさらに補うために前腕の筋肉が頑張っちゃうと・・・
みたくなるのです。
で、医者から言われたのは・・・
『痩せてください。目標体重は53kgです。』
『とりあえずメタボはダメです。』
というものでした。
当時のAbooは、
身長164cm
体重76kg
腹囲86cm
です。
早速メタボの条件を調べました。
腹囲が85cm以上で、それ以外の生活習慣病の兆候が2つ以上あることです。
つまり
お腹が85cm以下になればメタボ卒業です
ドアホなAbooはメタボじゃ無くなれば麻痺も収まるってめちゃくちゃ都合のいい考えでした。
だから、お医者さんで測るときだけ、85cm以下になればいいやっていう姑息な手段に出ることにしました。
柔軟体操をすると、しばらくは関節が柔らかくなったり、エステに行くとしばらくは小顔を維持できるのと同じように、病院に行く数時間前から、お腹周りを押さえつけておけば84.5cmとかギリでメタボから脱出できるのではないか
こう考えたのです。
当時血圧が、下が普通に130mmHgで上が200mmHg近くまであったなんてことは放置です。
3年前の今頃は、ベルトやさらしを使って試してました。
で、さらしは効果があったんですけど、とにかく、巻くのが大変で、せっかく巻いても、時間が経つと緩みます。
しばらくチャレンジして分かりました。
トイレに行くと急にさらしが緩むということです。
そうです。
お腹の中のものが無くなるとその分緩むだけのことなのです。
で、さらしを巻きなおすのに20～30分かかりました。
普通の人は平均で1日7回くらいトイレに行くので、一日の内、最低2時間半はさらしを巻く作業に追われることになります。
もっと簡単にできないかなって思いついたのがコルセットだったんですね。
3年前の12月21日。
Abooの誕生日。
人類滅亡からちょうど3年。
その日にコルセットを手に入れ、純粋にコルセットダイエットという点ではあと2ヵ月ありますが、約3年よく頑張りました。
3年間もたゆまぬ努力で成し遂げたことなんて、Abooの人生の中では、学生時代の帰宅部以来です
で今はどうなったか
身長：164cm
体重：76kg
50.5kg
ウエスト：86cm51cm
実際、ここ1年はほとんど変動がないので、実質2年でダイエット成功したのですが、我ながらよく頑張ったなって思います。
ブログとかでも「○○ダイエット〇日間チャレンジ」みたいなのがあったり、Twitterとかで「〇〇ダイエット〇日目」なんてのを見かけますが、ダイエットってそんな短期間じゃ結果の出るものじゃないと思います。
3年前にはインチキする気満々だった自分が言うのも何ですが・・・
続けられた理由はただコルセットを巻くだけっていうパンツを履くのと変わらないくらい簡単だったことでしょう。
コルセットを締めるのが大変なのではなんて思われるかもしれませんが、計算したら、この3年間でコルセットを締め直した回数は10000回に迫る勢いです。
今ではものの1分で締められます。
しかも体に慣れたコルセットは、無理に締め上げなくても体にぴったりとフィットしますから何の苦もないのです。
やっぱり、3年間の歴史は伊達じゃないです。
お試しダイエットとは格が違うよ
ってことで、自分へのご褒美をそろそろあげてもいいかなって思います。
でもね～
自分へのご褒美で食べ物とかやっちゃうと3年間の苦労も水の泡になっちゃうし・・・
じゃあ、服を買おうとか言っても、86cm⇒51cmの間に否が応でも買い続けないといけなかったものだから、逆脱皮のように次から次へ買い直したし・・・
思い浮かぶものがないな～。
どうせなら、『ダイエット暦祝3周年
ウエスト51cmおめでとう
』的な記念に残るものがいいなって思いました。
こういう時はブログ友に相談するしかない
ってことで、勝手にNanaさんのブログを徘徊
お～胡蝶蘭か～
ハズキルーペをかけて武井咲さんの高級クラブに通うことはできないけど、高級クラブ感あっていいな～
3周年記念だから3にちなんだものにしてみよう
ってことで選んでみました。
値段もいろいろだし大きさも様々だな～
う～んどれにしよう
えっ
これって造花だったの
ってことは枯れないから高いの買っても大丈夫だな～。
36000円のでも3年飾れば1ヵ月1000円。
一日あたり32.9円
ハロウィンジャンボで5億円あたること前提で、毎年1000万円使っても50年だから決して高くないな～。
えっ
高さ1メートル
で、でかい
3年前のパンツを思い起こさせるほどでかい
ここは一丁玄関に置いて太ったら家に入れないというダイエット必至の置物にするか
痩せないと家に入れない。
これならダイエットが止まることもなさそうだ
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