FIFAワールドカップ日本対コロンビア。
格上相手に大番狂わせを巻き起こし見事に勝利しました
その一点だけを見れば確かに奇跡の大金星かもしれませんが、そこに行くまでには、何気にアジア予選で勝ち上がってきたという事実が隠されています。
そんなアジア予選を振り返ってみると、日本とは別のグループの韓国とウズベキスタン。
韓国はワールドカップに出場
ウズベキスタンは敗退
韓国もウズベキスタンもそれぞれ4勝ですが、韓国が3敗に対して、ウズベキスタンは5敗していたためです。
ちなみにこの韓国の成績をそのまま、日本と同じグループに当てはめると、韓国の成績では予選敗退になっちゃいます
予選期間中弱いと揶揄されていた日本は結構強かったみたいです。
日本とサウジアラビアがそれぞれ6勝していて、サドンデスに臨んで見事ワールドカップへの切符を勝ち取ったオーストラリアも5勝していますので、4勝の韓国は4位となってしまうのです。
運動音痴のAbooでも数の大小はわかるから、これくらいは考え付きます。
勝つことでワールドカップに出場した日本と負けないことで出場した韓国。
対照的ですね
ではダイエットではどうでしょう
勝ち=痩せる
引き分け=現状維持
負け=太る
と仮定します。
Abooのやっているコルセットダイエットは体型重視で体重にはあまり目を向けませんが、体重と体型には密接な相関関係があるため、今回はわかりやすいということで、体重を基準にします。
そりゃあダイエットをしているわけですから痩せたいと考えるのが一般的でしょう。
特にBMIで30越えとかなら痩せなければ、見た目だけでなく健康上のリスクも高いです。
ちなみにAbooがダイエットを始めたときのBMIはおよそ29です。
身長:162cm 体重76kg
今は
身長:164cm 体重54kg
気付きました
身長がなぜか伸びてます
これは別の機会でお話ししますが、これに関してはコルセットのお陰かなって思います。
で、今はあと2~3kgの範囲で自然減すればいいかなって思います。瞬間的にBMIが18.5を切って痩せすぎ圏に入ったことがあるのですが、その時はインフルにかかっていたので辛すぎでした
多分もう少し痩せていたら、完全な燃料切れで入院して点滴を受けないといけなかったでしょう。
だから、いまはインフルエンザ級の病気をしてもなんとか体力を残せるように多少脂肪を蓄えるようにしています。
今回のテーマ「痩せるダイエットvs太らないダイエット」
これってちょうどワールドカップに似ています。
肥満体型からダイエットするか、標準体型からのダイエットかとかでも変わってくると思います。
そこで
肥満体型=アマチュア
標準体型+=クラブチーム
標準体型=ワールドカップ地区予選
標準体型-=ワールドカップ予選グループリーグ
痩せ体形=ワールドカップ決勝トーナメント
みたいに分けてみました。
目標はワールドカップ出場です。
標準体型-まで行って初めて本番です。
ワールドカップに出場するまではひたすら勝ち続けないといけません。
つまり痩せ続けないといけないです。
ワールドカップから遠のけば遠のくほど、敵は弱いです。
簡単に勝てます。
だから、肥満体型の間はちょっとの努力というか努力とも呼べないようなことでも簡単に痩せます。
一日中ごろごろしていても何も食べなければ、勝手に痩せていきますので・・・。
しかも、基礎代謝は筋肉量なんかよりも絶対的な体重にもっと強い相関を示しますので、太っている間は基礎代謝もめちゃくちゃ高いです。
一週間で何キロも痩せることだって夢じゃありません。
痩せた分だけどんどんおしっこが出ます。
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