今月の整体術 12月編

今月の整体術 12月編


本格的な冬も近づいてきた今日この頃

今回は、冬場に多くなる『膝の痛み』へのアプローチ




痛い場所によるけど、どんな場合でもお皿の部分を動かしてあげるのが大事

膝の靭帯が萎縮して固くなるのがよろしくないそうで




また膝が痛いのは、膝だけが悪い訳ではないのですよー(- -;)

例えば腰が悪くて、それをかばって膝が痛くなったり

膝が痛いのをかばっていたら、背中が痛くなったり




決まったパターンがあるものでもないしな！
だって人間だもの(違




実践してみたいけど、実践する機会が無い方が幸せなのかも


--- Corregio ---