おはようございます
雪だぁ〜



宇都宮は今朝方(7時頃)
雨から雪に変わりました





起きたときは雨だったので
ちょっとがっかり(笑)
でも初雪になってテンション上がる〜
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働いているときは車で営業してたので
雪降ると大打撃☃️でしたが
今は気楽な産休中
少しの雪ならキレイで嬉しいですね
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今日で妊娠34w5dですが、
マイナートラブルが続いています
まず、胃の圧迫続いていて
本当にすぐ戻ってきちゃう

マトモに食べられないので、少しずつ
夕飯やお弁当の残りなどを摘むんですが
それでも気持ち悪くなります…
夕飯も食べるんだけど
戻しちゃうことが多くて少し痩せました
今は妊娠前+5.5キロになりました。
食べやすいお菓子(アイスや小分けポテチなど)に頼ることが多いので
栄養バランス悪そうですよね
そして、とにかく疲れやすい!
少し歩くだけでも
お腹張るし頭痛くなるし
動けなくなるほどです…
お腹だけにプラス6キロ弱が乗っかってる
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この時期は血液が大量に赤ちゃんに使われてるらしいので、貧血もあるんでしょうね
あと、全身が張る!!
なんていうのか、
とにかく全身を伸ばしたい!!
っていう感覚
神経の集中している腰が子宮で圧迫されているせいみたいですが
足も腕も背中も腰も肩も張ってて辛い〜
優しい主人が毎日
マッサージしてくれてます
それでもストレッチしたくて辛いです
臨月までまだ10日ほどあるのに
こんなに不調なんて、、
あと1ヶ月半大丈夫かなぁー
里帰りは
主人となるべく一緒にいたくて
臨月ギリギリにするのですが
いろいろ不安になってきちゃいました
正産期に入ったら
すぐ産まれてきてくれないかなぁ

頼むよベビちゃん

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お料理の記録です
今朝のお弁当
・魚河岸揚げ
・ほうれん草胡麻和え
・トマト鍋(作り置き)
・ラザニア(冷凍)
・トマト
・トマト
・ご飯少し
おとといのお弁当
・炊き込みご飯
月曜日のお弁当
・きんぴらゴボウ(作り置き)
・大根サラダ
・うずら卵の衣揚げ(残りもの)
・大根ちくわエリンギの煮物(作り置き)
・鶏キクラゲ和え(作り置き)
・トマト
・ご飯少し



