ダイエット−20kg達成 後3.5Kg2019.03ダイエット開始時→74Kg2019.04.13体重グラフ管理開始→72kg2020.09.23現在→51.5Kg目標→48Kg身長 160㌢ちなみに、ダイエット当初の最終目標は56Kgでした。でも、実際56Kgなっても見た目は想像とは違うのが現実…51Kgになっても、見た目はまだなんか違う…そこで、今は最終目標を48Kgに設定プラス体重よりも体脂肪を意識して筋肉を付けることに切り替えました‼️また報告しまーす
