食事(12月24日)

連日の飲み会(暴飲暴食)で体調不良なクリスマスイブ。

☆朝食☆

りんご。ヨーグルト。煮豆。キノコと豆腐と寒天の味噌汁。みかんは食べず。

☆昼食☆

「美素屋」と言う、豚汁屋に行きました。
レディースセット680円。
もー豚汁がとろとろ甘くて大好きな味でした。

デザートは

松島にある有名なジェラート屋「ポポロ」のジェラート！ちなみにしおがまの塩をチョイス。初めて塩ジェラート。ちょっと微妙(笑)

☆夕食☆

スープとサラダ。

明日からも連日飲み会で大変なことになるなぁ…

休日の暴食(12月21日)

休日はお正月の買い出しに！

☆朝食☆

ビーフシチュー。寒天。ヨーグルト

☆おやつ☆
笹かま

☆昼食☆
とろろそば。


☆夕食☆


冬至かぼちゃ！
写メなしですが…
マグロ刺身。キャベツ。煮豆。ゼリー。牛すじ煮込み。

明日は忘年会…
行きたくないな…

食事(12月19日)

昨日を反省して今日は摂食日！

☆朝食☆


ヨーグルト。寒天ととろろ昆布汁。バナナ。

☆昼食☆

野菜サラダ。鶏肉とたまごのさっぱり煮。寒天ととろろ昆布汁。

☆おやつ☆

えびせんべい


☆夕食☆


寒天ととろろ昆布汁。りんご。


1日暴食摂食しても意味がないのは分かります…でも気分的に(笑)