さっき。

再診行ってきたょ


内出血はひどくなってないし
腫れも随分ひいてた


昨日Ｐ氏のアドバイス通りに
コーヒープリンス見ながら凍傷一歩手前まで冷やしたから？？

さっすが年の功！笑

ありがとー



で、湿布変えてもらって～

・・・。

なぜか昨日のよりしっかりした包帯された



しっかり固定されるのはいいけど
ギブズみたいでもっと目立つ・・のぅ。。

しかも厚みが出たから
サンダルがちゃんと入らなくなったし



はぁ。
今日これでゴハン行くの恥ずかしいなぁ

帰ったらまた保冷剤で冷やそう