こんにゃくスープ

近所のスーパーで粒こんにゃくを発見！　1 袋100円位だった。ごはんをたく時に足せば良いとみたい。とりあえずおかずは普通に食べる。これだけで急に効果はでないけど、ごはんの量は減るからいいかな（＾＾）　いつものダイエット方法＋αとしておすすめ！　　　　　　こちらもどうぞ