気温差が激しいカリフォルニア。肌寒かったり夏日になったりで、体調を崩す方が多いようです。
私はよく桜庭露樹さんのYouTube をみているんですね。というのも、笑いあり、同じ世代なのでレトロな話が受け、とにかく場が明るいので波動があがるんです。
それで、先日、羽賀ヒカルさんがゲスト出演されていて、鼻うがいの話をされていたんです。
どうやら鼻のチャクラをクレンズすると運気が上がるとか。。(間違っていたらすみません。)
そこで、毎晩試しにやってみたんです。
初めはなかなか鼻を通って口から出すのが大変だったのですが、3、4日で慣れて来たのか少しずつスムーズにできるようになりました。😉👃🫖
羽賀ヒカルさんは1リットルの塩水をつかうようですが、素人の私は小さなコップが限度。
しかし、寝る前にやるので少量でもスッキリ、邪気も払ってくれているように感じます。
運気もなんだかよくなってきているような。。。
まあ、鼻の通りをよくすると風邪防止にもなるので健康的にすごせるのではないかとも思っています。
ちょっとスピリチュアルな話になりましたが、気分的に悩まなくなりますよ。
