秘書のアフター5は美Body makeトレーナー~美肌・美脚・美尻の作り方~ -6ページ目
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秘書のアフター5は美Body makeトレーナー~美肌・美脚・美尻の作り方~
ヨガ兼コアティスインストラクターの日常生活をご紹介いたします。
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13 Dec, 2016
マラソン後に、大好きなアサイースムージー&ピタヤスムージー大量の汗をかき、ビタミンとミネ...
13 Dec, 2016
41キロ付近ゴールに向けて、高橋尚子さんのご引率走る時のコツも色々とご教授いただきまし...
13 Dec, 2016
マラソン後は、ホノルルマラソンスタッフの皆さんから、揚げたてのマラサダ、バナナをいただきま...
13 Dec, 2016
スタートは、朝5時だったため、真っ暗だったけれども、ゴールするときは、明るく、良いお天気に...
13 Dec, 2016
無事に、42.195km完走できました️沿道で応援して下さった方、軽食をご用意して下さっ...
13 Dec, 2016
ラスト6キロ〜ゴールまで、偶然にも、高橋直子さんの引率で一緒に走らせていただきました️タ...
13 Dec, 2016
マラソン当日、雨の予報でしたが、とても良いお天気になりました35キロ付近、暑くて暑くて大...
13 Dec, 2016
夜が明け、すっかり朝になりました折り返しをすぎた30キロ付近。厳しい中、美しい景色に癒...
13 Dec, 2016
マラソン中、サンライズもしっかり見れました️12月のハワイの日の入りは7時頃。景色も楽...
13 Dec, 2016
ダイヤモンドヘッドあたり、20キロ付近の様子登り坂後の、下り坂はキツイ〜まだまだ先が長...
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