私は何を求めてるのかなあ、、、なんか迷走してるような気がする。
今日さ、「瞑想中心のヨガ」ってのを体験に行って来たよ。
たまたま子どもと一緒に本屋に行って、ピンときて買った本の著者が、講師として教えてるヨガのクラスに行って来た。
東京までわざわざ行って来た!(笑)
いやあ~そのクラス自体は凄く良かった◎
その講師のかたの教えかた(語り口)が私に響いた。
あの語り口を聞くためにまたあのクラスに参加したいな!と思ってるほど◎
東京、、、遠くてお金が掛かるけど!(笑)
でも私が求めてるのはあの「語り口」であって、ヨガのポーズではないんだなあ…
いえいえ、ヨガを継続的にすることで→→身体の健やかさ⇔⇔精神修養を促す
とは思っているのですがね、、、。
私の求めてるのは→→頭がたいていほとんどクリアな状態&今!意識により生きてる喜びを実感したい&自分なりの表現(アウトプット)をして満足したい
などなど
そんなことだったりするのよね。
これって別にわざわざ東京まで行かなくても、自分が日常のなかで取り組めばいいことのように思って。今までと同じように。
ま、でもやっぱり
ヨガ&瞑想をすることはきっと私が求めてること↑↑の促しになるのでせう、、、
効率的な?、、、。
あ、突然ですが、うち娘(9歳)の最近の口癖は↓↓
「うお~っ!
絶好調だぜい!」
、、、なんですが(笑)
私も、結局そうなのよね、
「うお~!
絶好調だぜい!」
な
瞬間瞬間を送りたいのです。
だから、迷走しても何でもいいから、
自分の感覚や学びを信じて、
行動するぜい!(笑)
Android携帯からの投稿
今日さ、「瞑想中心のヨガ」ってのを体験に行って来たよ。
たまたま子どもと一緒に本屋に行って、ピンときて買った本の著者が、講師として教えてるヨガのクラスに行って来た。
東京までわざわざ行って来た!(笑)
いやあ~そのクラス自体は凄く良かった◎
その講師のかたの教えかた(語り口)が私に響いた。
あの語り口を聞くためにまたあのクラスに参加したいな!と思ってるほど◎
東京、、、遠くてお金が掛かるけど!(笑)
でも私が求めてるのはあの「語り口」であって、ヨガのポーズではないんだなあ…
いえいえ、ヨガを継続的にすることで→→身体の健やかさ⇔⇔精神修養を促す
とは思っているのですがね、、、。
私の求めてるのは→→頭がたいていほとんどクリアな状態&今!意識により生きてる喜びを実感したい&自分なりの表現(アウトプット)をして満足したい
などなど
そんなことだったりするのよね。
これって別にわざわざ東京まで行かなくても、自分が日常のなかで取り組めばいいことのように思って。今までと同じように。
ま、でもやっぱり
ヨガ&瞑想をすることはきっと私が求めてること↑↑の促しになるのでせう、、、
効率的な?、、、。
あ、突然ですが、うち娘(9歳)の最近の口癖は↓↓
「うお~っ!
絶好調だぜい!」
、、、なんですが(笑)
私も、結局そうなのよね、
「うお~!
絶好調だぜい!」
な
瞬間瞬間を送りたいのです。
だから、迷走しても何でもいいから、
自分の感覚や学びを信じて、
行動するぜい!(笑)
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