命の時間と引き換えの(笑)

自分の命の時間を使う価値がある～！

ってなもんに




出来れば自分の時間を使いたいやね。




もちろん現実問題、そうも行かないこともあるが。




でも、それだって全て、自分に関連することであるのだから(そう思えば)




目の前の現実問題は全て、自分の必須の課題なのかもな。





今日は久しぶりに貴重な店主のいる珈琲店に海沿いママチャリサイクリングのついでに行き。




どんどん人気店になって、期待したおしゃべりは全然出来ず、つまんなかった(笑)




でも、いつもそうだけど、お店に集う人びとの人間観察したり、作りたかった長いメール作ったりして、



なかなか有意義に過ごせた。



そして、自分は『期待して、それが叶わずガッカリしてるんだなあ…』と何度も確認出来たのが良かった(笑)




そして、何よりも良かったのは、サイクリングの楽しさをまた実感したことであります◎





今日湘南地方は安定した晴天で、少し蒸してた。


だからサイクリングして風に吹かれるのは最高に気持ち良いの。風はいい～◎




自分の身体を動かして汗が少し出る感じも、なんかいい◎生きてる実感(笑)




あと、街の変化を見れる。車だとスピードが速すぎて気づかないけど。




そう、スピード。歩くよりはもちろん速く、しかも歩くより疲れず広い範囲をまわれる。



あはは、いつもの如くまとまりないが、

今日はそんな１日だった。

命の時間と引き換えた(笑)

良い１日だったよ◎

道程で最善を

アラフィフの私の目の前にあることは。


家庭のこと。
子育てのこと。
父の仕事のこと。
自分の仕事のこと。


一生懸命やってるよ。
最善を尽くしてるよ。
息抜きしながら。
遊びながら。



上手く行ってるよ。


もっと上手く行け。
もっと上手く行け。


上手く行くよ。
最高に上手く行く。



あーだといいなあ、こーだといいなあ、と理想を夢見ながら



目の前のことに最善を尽くせば



それが私の道程で
作品です。




道程で
泣いたり笑ったり
出来ることが
幸せ。




私に出来る最善を尽くす。
その積み重ね。
その日々。



その時間は幸せ。

梅雨始め、たりぃ(￣ー￣)かったが

梅雨の晴れ間。

何だか体調低下してて、今朝は長く二度寝してしまった。

出勤するだんなも送れず。





季節の大きな変わり目だし
↑↑湿度と気温の上昇。


もう身体がオバチャンだから(笑)


よくよく気を付けよう～。




気を付ける点をインターネットで調べたりして。

特に旬の食べ物をたくさん食べること。

枝豆、とうもろこし、すいか、、、。

あ、あと梅系の食べ物だな。




意識して、摂るか～。

娘にも食べさせにゃあ～。




あと、汗をたくさんかくこと。
↑↑これ、定期的な運動などしてない人(それは私)は盲点。





しかし、
たりぃ、、、
(￣ー￣)




んなわけで、身体に気を付けて過ごした今日１日の過ごし方。



休み休みだが、家事はこなし、外の用事済ませ、お茶して買い物して、犬の散歩させ。



犬の散歩でドバッと汗かいたら、身体が楽になったあ～◎



今は娘の塾の送り迎えで、お茶してる。




なんか、たりぃ、、、(￣ー￣)から始まった１日だったが、思いがけず犬の散歩のおかげで、充実感＆健やか感となった◎




ありがとー
マイ・ワンコ



(だんな撮影。まだ２ヶ月の子犬の頃)