• 【開催報告】2/7（土）〜2/8（日）JCCA認定ひめトレインストラクター養成セミナー

• 【受講者募集】4/12（日）JCCA認定ベーシックセブンセミナー

• 今日のカラダとココロの拠り所（１２）

• 【受講者募集】2/26（木）布ナプキン講座 & work shop + ひめトレ®体験会

• VCA認定入門コースでの学び

• 【企業研修】お正月太りを解消する！体幹トレーニング

• 今日のカラダとココロの拠り所（１１）

• 今年のビジョンを描くにあたって（コアコンへの想い）

• 美しい姿勢が気になります♫

• 1/25（日）JCCA認定ベーシックセブンセミナー

• ひめトレ®で「少子高齢化」する問題解決に向き合う

• 今日のカラダとココロの拠り所（１０）

• 1/22（木）布ナプキン講座＆work shop + ひめトレ®体験

• 「NOUVELLE VAGUE」のイベントに参加してきました

• 「ストレッチポール」を使ったエクササイズで腰痛改善

• 【モニター募集】ひめトレ® 美姿勢コース（全4回：2ヶ月）

• 1/18（日）布ナプキン講座＆work shop + ひめトレ®体験

• ひめトレIR養成セミナー終了（教育トレーナーとして参加）

• 【　ひめトレ教育トレーナーがお伝えする　】「ひめトレ®」エクササイズ：バードウイング

• 今日のカラダとココロの拠り所（９）

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