無事に！そして先輩たちの分まで。

こんにちは晴れ


かなり更新がサボりがちですあせる


スミマセンm(__)m


しかし、少しずつ涼しくなってきて心地よくなりましたね音譜


きっと仕事もしやすくなるので更新も出来ると思います得意げ




さて、トレーニング指導をさせて頂いている市立松戸高校野球部ですが、


秋季大会が始まっておりますもみじ


一次予選はブロック地区内屈指の強豪校である松戸国際高校に惜敗し二次予選に向かいましたしょぼん


二次予選では見事に２連勝し県大会出場を決めましたアップ




苦しい戦いだったようですDASH!


取っては取られ、取られては追いつき・・・


楽な戦いは一つもなかったようですショック！


課題も多く見つかったようですメモ


県大会は２１日から野球


少しでも多くの課題を克服し初戦を迎えてほしいですねべーっだ！




まずは県大会出場おめでとうございます！！


県大会では少しでも上を目指して頑張れ！！キラキラ




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肩関節における評価・トレーニング・柔軟性

皆様こんにちわ晴れ


最近は珍しく涼しいですね流れ星


気持ちの良いですキラキラ


皆さまいかがお過ごしですかはてなマーク




昨日、松戸コアトレーニングでは毎月恒例のセミナーが行なわれましたメモ


今回は「肩関節における評価・トレーニング・柔軟性vol.2」でしたニコニコ


先月がvol.1だったので続編ですチョキ


$宮本英治が指導する松戸コアトレーニングのブログ



今日も多くのトレーナーや治療家の方々に来て頂きました音譜


本当にありがとうございますm(__)m


それだけ皆さまの周りには「肩こりで悩む方」や「肩のケガで悩む子供達」が多いのではないでしょうかはてなマークしょぼん


患者様やクライアントに対してしっかりとした評価をし、正しいトレーニングやストレッチを指導できる人は少ないと思いますドンッ

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７月、８月のセミナーは嬉しいことに満員御礼でしたグッド！


ご参加された方々はたくさんの事を学び、脳にインプットされたと思いますメガネ


是非ご自分の現場でたくさんアウトプットされて下さいアップ


そこで問題が起きたら、また松戸コアトレーニングに来て下さいべーっだ！


いつでもお待ちしていますm(__)m


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セミナーは勉強会というかたーいイメージをお持ちの方が多いでしょうが宝石ブルー


松戸コアトレーニングのセミナーは違います注意


皆でワイワイと、笑いながら楽しく学んでいきますアップ


もちろん理論の部分は真面目に学びますよメラメラ


昨日の一コマカメラ


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ボディビルコンテストが始まりました王冠２


本当に笑わせて頂きましたにひひアップ





来月もセミナーを行う予定です時計


テーマは「股関節」になる予定です得意げ


詳細は追ってホームページやブログ、フェイスブックにてご連絡致しますのでチェックして下さい本


松戸コアトレーニング　ホームページ



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パートナーレジスタンストレーニング Pert2

こんにちは音譜


最近、雨やら風やらではっきりしない日が続きますがいかがお過ごしでしょうかはてなマーク


トレーナーの鹿倉ですニコニコ




先週から実習生の活動が始まりましたアップ


スタジオ内の人が増えると盛り上がり、ますます楽しくなります音譜


しかし、先週の火曜日は男臭かったですが笑


皆さんも会いに来てみるのも良いですよグッド！




さて先週水曜日、「パートナーレジスタンストレーニングPert2」が行なわれましたメモ


前回からの続編ですメガネ


こちらも相変わらず男臭かった笑


今回もハードなトレーニングが続きましたあせる

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新しくご参加頂いた方もみえて楽しい雰囲気でしたキラキラ


前回の復習も兼ねながら新しい種目も星


普段からトレーニングを続けている方はもちろん


セミナーに出続けている人も身体が強くなっているのでは得意げ

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今回のパートナーレジスタンストレーニングで分かった事


それはパートナーの「可能性キラキラ」


パートナーが居るだけで出来るトレーニング種目数は格段に増えますアップ


それはトレーニングだけでなくストレッチにも言えることでしょうひらめき電球


「自分ひとりで行なうストレッチ」と「パートナーにしてもらうストレッチ」の違い


経験したことがある方はすぐに分かると思いますべーっだ！


効果がまるっきり違いますよねクラッカー




モチベーションも変わってくるでしょうアップ


一人ではくじけてしまう時しょぼん


パートナーに励まされれば出来る瞬間は多い


そして人は強くなる！！




我々、松戸コアトレーニングに所属している宮本英治先生と鹿倉和也は


「パーソナルトレーナー」という職業です合格


いかにお客様にとって大事な役目かを理解して取り組んでいますメラメラ


宮本先生は、あの松井稼頭央選手のパーソナルトレーナーですキラキラ


日本を代表する選手の専属トレーナーですから生半可な気持ちでは出来ません！！




このブログを読んで少しでも気持ちが動いた方ドキドキ


我々、松戸コアトレーニングのパーソナルトレーナーがお待ちしておりますm(_ _ )m


あなたの身体を変えるお手伝いを全力でいたしますビックリマーク


心よりお待ちしておりますニコニコ