この前久しぶりに会った友達は、
「幸せじゃない」
「幸せになりたい」
「愛されたい」
「愛してほしい」
と話しました。
もう、ずっと何年も同じセリフを言っています。
そうか、幸せじゃないんだね。
あなたがそう思うんだもの。
きっと、そうなんだね。
私たちは何一つ自分ではコントロールできない。
湧いてくる感情も、
そう感じてしまう大元の思考も、
その感情を湧き起こらせる誰かの行為も。
だから、
あなたが幸せじゃない、というのなら、
それが「あなたのせかい」の真実。
私は「今」、幸せじゃない。以上。
私は「今」、愛されていない気がする。以上。
おわり。
幸せじゃない、も
愛されていない、も幻想だけどそう思うのならそれが全て。
でもね、
幸せになろうとしてもなれないんだよ。
「もうすでに幸せだ」という基盤の上で、幸せじゃないという幻想を見ているだけ。
「すでに愛に包まれている」という基盤の上で、愛がないという幻想を見ているだけだから。
私たちは何もコントロールできない。
だから、
幸せに「なろう」としなくていい。
自力では「なれない」んだから。
幸せに「してもらおう」としなくていい。
幸せにしてもらうために「何かをしよう」って、それも自力だからね。
肩の力を抜いて。
私たちは生きているでしょう。
成長して、最近じゃちょっと望まないような成長もあるじゃない？（老化とか・・・）
それらは目に見えないけど確かにある「大きな力」のせいだよね。
その力のことを宇宙とか、大いなるひとつとかいったりするけど、確かに私たちの中にも繋がっていて、影響を受けている。
その力から離れれば離れるほど寂しくなっていくの。
だから、その力を信じて、
その力が何とかしてくれるって委ねてみよう。
委ねてみよう、も自力だけどさ。
やっているうちに肩の力が抜けてきて、だんだん「他力」へと移行する。
そしたら気づくんだ。
何にもしてないのに息って吸えるのね、とか
何の役にもたってなくても給料ってもらえるのね、とか
クビにならないのね、とか、
何もしなくても一緒にいてくれるのね、とか。
あれ？なんだ、
元々幸せだったじゃんって。
自力（顕在意識）は5％
他力（潜在意識）は95％。
幸せになりたいなら、幸せに「なろう」という5％の自力を手放そう。