おーりとーり！
石垣島リッチョンだよ🌺
大阪から石垣島に移住して4ヶ月。
お家でパジャマでスッピンで
心も体も元気ハツラツに！
世界一あったかい♨️
元気美ボディーサロン営業中だよ！
＼火曜9時 金曜21時 土曜9時 レッスン実施中！／
さてさて、今朝は
「ラジオ体操を極める」
という不思議な会をしてきたぞ。
元気美ボディサロンの
メンバーさんたち
ラジオ体操に
ハマってるからね！
＼＼\\٩( 'ω' )و //／／
でっ！
とあるメンバーさんが
ちょ、ちょ、
リッチョン先生…
ラジオ体操ちょいちょい
分からないところがあります…
とな！
ハッ！
(´⊙ω⊙`)
確かに！
(；ﾟДﾟ)
ラジオ体操って
簡単そうに見えて、
そうでもないんだよ！
体の動かし方を
知らないでやると
ただ体痛めておわるんだよぉーー
これは
分解して
お伝えせねば！
(；ﾟДﾟ)
ちゅーことで
今朝はラジオ体操
第一と第二の動きを
分解して
分かりやすく説明！
\\\ (*⁰▿⁰*)///
みんな一生懸命
取り組んでいて可愛い
んもー、大好き
いや、まじで
ラジオ体操は神アイテム！
ラジオ体操
毎日やれば
最期まで元気でいれんじゃね？
と言っても過言ではないくらい
素晴らしきラジオ体操！
※まぁでも
正しくやらないと
ケガしちゃうんだけどね！
ひぃーーーーーーー(；ﾟДﾟ)
ラジオ体操NHKで
毎日やってるから
みんなも活用してみてね
今日はこの辺で☝️
まずは3ヶ月からチャレンジ！
｡.: *･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* :.｡
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