最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧フットサルをしている方たちの為の企画始動題して【枡川式！フットサル向上委員会】...【専門家向けスキルアップセミナー】コロナの影響で暫く中止していましたが、再開します...【スコーピオン・ターンジャンプ】スコーピオンシリーズ腕立て伏せ→ジャンプ→ターンジ...【健康の新常識！乳酸菌のヒミツ】１３日㈰に開催しました講師は、“乳酸菌に選ばれた男...昨日は教室でした教室に来てくれている子、本当にスゴい柔軟性、可動性、安定性、連動性...【スコーピオン・ジャンプ】前回はスコーピオンで腕立て伏せでしたが、今回はジャンプ手...【スコーピオン腕立て伏せ】身体を捻った状態での腕立て伏せ着いている足は側面で受け...【進化版バーピー（バービー）】通常は手と足のタイミングが別ですが、できるだけ常に同時...【腕立てジャンプ】腕立てポジションでジャンプ。プランクジャンプ、高這いジャンプよ...【高這いジャンプ】文字通り、高這いでの連続ジャンプです。前回のプランクジャンプと違...【プランクジャンプ】プランクでキープ、手や足をあげる、動かす。これらはよくありますが...【下っ腹トレ ーニング】地味ですが、絶対にやるべきトレーニング。色々ありますが、特...【健康の新常識！乳酸菌のヒミツ】乳酸菌に選ばれた男、中村仁さんをお迎えしての勉強会。...今日はLECTさんでイベントでした。トレーニング×フットサル。３部やりましたが、コロ...今日は御存知！中村仁社長@hjin_hjin_hjinから『お茶しない？』というお誘いが...ミライモンスター（フジテレビ）で密着された高橋新太郎君。ここ最近の投稿にちょいちょい出...今日は、Ｆリーグ（フットサル）２部の広島エフドゥさんのYouTube撮影にミライモンスター...先日ミライモンスターに出た高橋新太郎君。課題克服の為、こってりトレーニン グ。広島...先日は広島エフドゥの江藤選手、寺本選手にジムで色々とサポートさせていただきました。お二...【参加者募集】健康の新常識！乳酸菌のヒミツ今回は、アスリートの皆様に向けてではなく...<< 前ページ次ページ >>
