ゆーっくりと…。

ご飯を食べて、30分してから私の入浴TIMEなのですが、いつもバタバタなのです。

21時までには、夕食の片付けも洗顔、入浴、歯磨きや明日の準備とチェックさえも済ませたい自分がいます。

それは、なぜか？
ひとりの自由な時間が欲しいからです。
それも誰にも干渉されない時間ね(*^^*)♪

私、ひとりの時間がないと死んじゃう。


それでも23時頃には睡魔が襲ってくるから、２時間足らずの貴重な時間です。


今日は頭痛に悩まされていたせいか、湯槽に浸かっている時間が心地よかった。
神経が解れていく感じ。

これで入浴剤があればなぁと思いながら、低い温度で入ることが好きです。
長風呂なもんで、親からはクレームがきますが気にしない(娘強し!!)。


最近は温泉も好きになりました。
私には少し熱いから、長く浸かることは出来ないけれど、肌がしっとり滑らかになることを実感できるから好きです。

要は即効性デス(笑)

逆上せやすいから、なるべく冷たい水分を摂るようにしてます。

最近は無料でレモン水などを設置してある温泉地もありますね♪


それから、サウナは苦手です(^_^;)
鼻血出そうな感じがする(笑)



さてと、明日はデータ整理して、いろいろ片付けよう。

では早いですが、皆さま方にとって、素敵な週末をお過ごしになれるよう願っています。

お先におやすみなさい☆
もう限界(´Д｀)

カントリーマアム。

はぁ…、一寝入りしたら頭痛が治まった。

少し疼くけど。


カントリーマアムがあったから食べる。
気温が高いからホットマアムになってる(笑)
これからは冷たいマアムが美味しいね。


…なんて考えながら、サプリを口に放り込む。

とまらーん

来客、１件。
私が用立てたんだけど、早く来ていただいて助かった。

頭痛は治まるどころか酷くなる一方。
もう我慢が出来なくて、ロキソニン飲んだ(´Д｀)


ズキンズキンする…。
締め付けられるような痛みはないけど、ちょっとひど過ぎ!!


脳腫瘍でも出来てるのかしら。
PM2.5の影響？

毎日お米は食べてるよ。
私はパン食より、ご飯のほうが身体に合うの。
そして痩せる(*´ω｀*)♪


どうにかならんかな。