基礎・基本

基礎・基本


こんばんわ、、

ストレッチをして
膝が笑っている桜姫です。

( ´ ▽ ` )ﾉ


「疲れた。。」

汗もかき体重も落ち
これが、肉体改造…！

∑(ﾟДﾟ)

ストレッチをやっていて
体の調子は落ち着かないし
正直もうムリだ！！
ってくじけるけど…

うれしいnewsが舞い込んで

やる気が出て

必死が芽生えています。

無理なく安定できれば
声ももっと確実になるかな


やっぱり、基本がしっかり
できればいいものは必ずできる。

そう、今日の鳥レバーに
教えてもらいました。

(｡-_-｡)

自分のことをちゃんと
把握してないから
わからなかったけど


ものごとの基礎を知って

基本を自分の体で体験して
自分の言葉で説明できるほど
理解したら

もっと何が変わる気がする。

だから、鳥レバーの味付けが
上手く行ったんだな～

ψ(｀∇´)ψ

料理の味付け
さ・し・す・せ・そ

1:1:2の割合で


脳も活性化したし

今日はここまで、、

では、また。

( ^_^)/~~~

#。 #鳥レバー #基本