ようやく、怪我をしていた手足が
良くなってきました
といっても、ムエタイでは、シャドーと、サンドバックや
ミットの打ち込み。
空手では、移動稽古、型くらいしかできませんが
あー早く完治しないかな
完治したらムエタや空手画像を披露しようかな
話しが変わりますが、今私はお酒をひかえてます
ここ最近、あまりにも疲れがとれない＆太りやすい
体質になり、原因を探ると、たぶんお酒かと
思えば二年ぐらい前から、毎日飲んでました
ストレスのはけ口にしてました
ただし、私は依存していたものにたいし、
良くないとわかると、すんなりやめれる人間です。
以前は、ヘビースモーカーでしたが、
きっぱりやめました
どうやってやめるかって？
気合いですよ、気合い
でも、依存って怖いですよね
私の友人で色々な依存タイプがいました
この話しは、長くなるのでまた次回にします