もうすぐ満月ですね！ ここアルゼンチン、ブエノスアイレスも時間はちがうけど、月の満ち欠けは同じです！
この写真は夜の８時ごろ撮影したものですが、日本の夕方６時ごろの明るさです。
よく、感覚で時間を間違いそうになります。
満月はマイナス感情を手放す時、意外と願い事より考えにくいものです。
しかし、ここをがんばると、次の願い事が叶いやすくなります。
１０コが難しかったら、２～５コでもよいと思います。
簡単な例ですと、「最近体重が２ｋｇ増えてしまって、こまってる」とします。
なぜ、「こまっている」か考えてみると、「痩せたい」 「好きなものを食べたい」になります。
手放すものとして、「食欲を手放します」ではうまきいきません！ 食欲は生きる本能ですから。。
二つどちらかの選択をします。 ①「痩せたいと思う気持ちを手放します」 ②「節度のない食生活を手放します」 のどちらかになります。
ただ、その時の漠然とした、感情（怒り、悲しみ、etc)や本能（食欲、性欲etc)を手放すことは困難です。
もう一歩踏み込んで、考えるとできますので、やってみてください！！
」
１１月９日１０日、と２日間にわたり、計５時間のHugo Mastrolorenzoのエセナリオ（ステージタンゴ）・セミナーに参加しました！ すごくよかった！！
目からウロコの手法の指導でした。 私はHugoが日本にいる間、述べ、２年間くらい、指導をうけましたが、、こんな指導はなかったです。 大人数ですし、、男性のレベル高いです。女性がんばらんとアカン！
一日目は体の使い方、と基礎、 ２日目は体はできているものとして、イメージ＆Ｍｕｓicalida、、、、、
即興で感じる表現力みたいなカンジです。
言葉も難しく、うかうかしてると、置いていかれるので、必死でしたが、、
アシスタント的なＪｕａｎがいっぱい踊ってくれて、誉めてくれたので、、よかったぁ～
もちろん、Ｈｕｇｏはやさしくて、ゆっくり、どっしりした指導がさすがですね！！
来年は日本に行くようですので、ぜひ、、受けてください。
やっぱりエセナリオは燃えますね！！！
木曜日は大忙しです。 レッスンと練習を計３コも受け、De Que Rusa（デ・ケ・ルーサ） のプラクティカ（練習会）にも参加してるのですが、、この日はそれにMilonga Zucca(ミロンガ・ズッカ）にまで行ってしまいました！
Color Tango Orquestra （コロール楽団）のライブがあり、Ｐａｂｌｏ ｙ Noelia（パブロ& ノエリア）の生ライブでのショーがあります。
お腹ぺこぺこで、少々（ホントは大変？）疲れてましたが、、行ってきました。
実は初めての場所で興味深々、 とても、優雅でアンティークな場所です。
ばったり、帰国されたばかりのチノ＆ミホさんにお会いしました！
ここは食事がおいしいそうで、チノさんおススメの「ミラネッサ（ミラノ風カツレツ）」を注文しました、すごくおいししゅうございました！ 、、、があまりの空腹のため、写真撮るのも忘れて食べてしましました
その後、イケメンさんたちと仲間達でおおいに盛り上がってました！！
